Hoved

Forebygging

Hva du trenger å spise for å unngå kreft

Millioner av mennesker dør av kreft hvert år. I følge statistikk er dødsårsaken til 25% av verdens innbyggere forskjellige former for kreft. Forskere utvikler ikke bare nye metoder for å bekjempe sykdommen, men ser også etter måter å stoppe utviklingen av onkologi. Det er ingen universell kur mot kreft ennå, og mange faktorer kan provosere dens utvikling: overflødig vekt, hormonelle problemer, arvelighet og så videre. Svulstprosessen kan starte på forskjellige måter, men den blir matet av en persons eget sirkulasjonssystem..

Mat er årsaken til kreft

Den amerikanske onkologen William Leo mener at nesten 35% av kreftformene er assosiert med hva folk spiser. Og det handler ikke bare om de produktene som direkte påvirker økningen i risikoen for onkologi, alle vet at pølser, pølser, halvfabrikater er slik. Det er mat som gir næring til svulsten, som har et eget utviklet sirkulasjonssystem. Enhver inflammatorisk prosess trenger næring, og spesielt kreftceller, når de metastaserer. Det er en direkte kobling mellom forbruk av sukker, sukkerholdige matvarer og intensiteten i utviklingen av svulster. Kreftceller "foretrekker" glukose, noe som gir dem energi til å dele seg.

Knus helt i starten

I følge William Lee er det helt i begynnelsen av sykdommen mulig å bekjempe kreftceller. Men problemet er at folk går til leger når prosessen har gått for langt. Det er veldig lett å gå glipp av starten av patologiske forandringer - på det første stadiet vises ikke kreft i det hele tatt. Men det er måter som kan forhindre sykdommen. Disse inkluderer for eksempel revisjon av spisevaner..

På det tidligste stadiet er svulsten representert av en gruppe svake celler, og hvis den gis tilgang til næringsstoffer, vil de atypiske cellene dø. I følge statistikk eksisterer det ved 70-årsalderen en gruppering av celler som kan bli til onkologi hos alle mennesker i en alder av 70 år i skjoldbruskkjertelen, ved 40-50 år gamle, atypiske celler er gruppert hos 40% av kvinnene i brystkjertelen, og i en alder av 50, 60% har dem menn i prostata.

Produkter som hemmer tumorvekst

Selvfølgelig kan du ikke kalle disse produktene et universalmiddel for kreft. Ingen kan garantere at de vil redde deg fra sykdommen eller nøyaktig stoppe dens utvikling. Men listen over matvarer hemmer definitivt utviklingen av svulstens sirkulasjonssystem, stopper ernæringen, dette kan kalles kreftforebygging. Disse produktene inkluderer epler, sitronskall, appelsiner, fersken, grapefrukt og røde druer. Av bærene har blåbær, tyttebær og jordbær en beskyttende effekt. Blant grønnsaker har tomat, alle typer kål, hvitløk, løk, gulrøtter, søtpoteter, poteter og paprika antitumoregenskaper. Bladige grønnsaker inkluderer basilikum og spinat. Grønn te, honning, shiitake-sopp, olivenolje, ginseng, ingefær, timian vil også bidra til å forhindre kreft. Til denne listen legger vi også bønner, valnøtter og mandler..

Tomater anerkjennes som rekordholdere for onkologiske forebyggende egenskaper. De inneholder lykopen, som blokkerer utviklingen av kreftceller. Det høyeste lykopeninnholdet finnes i termisk bearbeidede tomater. Nøtter, grønnsaker, rød frukt og bær har vist seg å ha høy antioksidantaktivitet. De er i stand til å redusere aktiviteten til oksidasjonsprosesser og beskytte mot dannelse av atypiske celler.

Tidligere skrev vi om hvilken drink som kan forårsake onkologi, selv hos en sunn person..

Basert på materialer fra Zen-kanalen "Oppskrifter fra kokkene"

Alt om ernæring for kreftpasienter: kjøtt, kaffe, honning og mye mer

Et kosthold for enhver onkologisk sykdom er 10-15% av suksessen med utvinning. Ernæring spiller en enorm rolle i å opprettholde den normale balansen mellom sporstoffer og vitaminer i kroppen..

Kreft krefter frigjør en enorm mengde giftstoffer i kroppen, og riktig ernæring er rettet mot å redusere dette nivået til en sunn balanse. I tillegg må du vite hva du kan og ikke kan spise med kreft, for ikke å forverre tilstanden og øke generell rus, forverre blodsirkulasjonen og ikke akselerere tumorveksten.

I tillegg må du forbedre immuniteten, akselerere cellegenerering. Dette er spesielt viktig etter alvorlig cellegift, som påvirker hele kroppen sterkt og forgiftet den. Sunn immunitet i seg selv vil bekjempe kreftceller og angripe svulster.

Målet med god ernæring

• Reduser generell rus i kroppen og lokalisering av svulsten.
• Forbedre leverfunksjonen.
• Forbedre metabolisme og regenerering av celler og vev.
• Hev hemoglobin og forbedrer oksygenutvekslingen mellom røde blodlegemer og sunne celler.
• Normaliser metabolisme.
• Forbedre balansen i biokjemisk sammensetning i blodet.
• Fjerning av giftstoffer og giftstoffer.
• Homeostase balanse.

Anti-kreft produkter

Et balansert kosthold og kosthold for kreft er veldig forskjellig fra et normalt kosthold. Og vanligvis er det vekt på plantemat som er rik på antioksidanter, vitaminer og mineraler..

1. Grønn te. Inneholder epigallocatechin gallate eller catechin, noe som reduserer hastigheten på tumorvekst. Drikk 200 ml grønn te hver dag etter middagen.
2. Kinesisk, japansk sopp. Reishi, cordyceps, shiitake, maitake har et godt middel til å øke immuniteten i en svekket kropp. Pluss reduserer hevelse og hevelse i selve neoplasmen. Reduserer rus sterkt ved siden av kreft og reduserer aggressiviteten.
3. Tang. Dulce, chlorella, wakame, spirulina, kombu er kraftige hemmende stoffer som hemmer hastigheten på tumorvekst og reduserer prosessene for kreftcelledeling. Spesielt nyttig for pasienter med dårlig differensierte svulster.
4. Nøtter og frø. Gresskar, sesam, solsikke, linfrø, mandler, valnøtter. De inneholder lignaner som øker produksjonen av kjønnshormoner. Et godt middel som brukes for å forhindre brystkreft. Uten disse stoffene er cellene i kroppen mer utsatt for mutasjoner, pluss at det finnes flere giftstoffer og overflødige enzymer i blodet. Frø derimot inneholder fett, proteiner, karbohydrater og nyttige sporstoffer for celler og vev..

1. Grøntområder med blader. Sennep, alfalfa, spirer, hvete, løk, gulrøtter, pastinakk, hvitløk, spinat, karvefrø, pastinakk, persille, salat. Inneholder en stor mengde viktige næringsstoffer, mineraler, vitaminer og naturlige aminosyrer. Bladene inneholder også klorofyll, hvorfra vi hovedsakelig får naturlig jern. Øker mengden antistoffer i kroppen, forbedrer fagocytose, reduserer mengden kreftfremkallende stoffer i blodet og vevet. Fjerner betennelse i mage-tarmkreft. Selve salaten krydres best med linfrøolje, som også fremmer kreftbehandling..
2. Aromatiske urter. Mynte, basilikum, timian, merian, nellik, anis, kanel, spisskummen rosmarin, gurkemeie. Reduserer veksten i tumorformasjoner og forbedrer metabolismen.
3. Belgfrukter. Asparges, soyabønner, kikerter, linser, erter, grønne bønner. Inneholder chymotrypsin og trypsin, noe som reduserer veksthastigheten til aggressive celler. Forbedrer regenerering av celler. Fungerer godt med kokt fisk.
4. Frukt grønnsaker. Rødbeter, sitron, mandarin, gresskar, eple, plomme, fersken, grapefrukt, aprikos. Inneholder beta-karoten, lykopen, ellaginsyre, kvartsin og lubein - disse antioksidantene, beskytter kroppen under cellegift og strålebehandling.

1. Bær. Søte kirsebær, kirsebær, rips, tyttebær, alkali, bjørnebær, jordbær, blåbær, bringebær - svulsten produserer en stor mengde eksogene giftstoffer, som bærene nøytraliserer ved hjelp av antigenhemmende stoffer. Forbedrer beskyttelsen av celle-DNA fra ultrafiolett og kjemisk angrep, reduserer sjansen for mutasjon og ødelegger kreftceller.
2. Korsrike grønnsaker. Kålrot, hvitkål, rosenkål, blomkål, brokkoli, reddik inneholder indol og glukosinolat, noe som forbedrer leverfunksjonen, reduserer rus og reduserer spiring av kreftceller i blodkar.
3. Honning, kongelig gelé, propolis, bier brød, pollen. Forbedrer regenerering, forbedrer immuniteten, reduserer veksthastigheten for kreft og har en liten smertestillende effekt på pasientens kropp. Svært ofte brukes honning mot kreft eller karsinom i magen.

Forbudt mat mot kreft

1. Soda, brus cola og vann.
2. Alkohol i poser.
3. Fisk, kjøtt eller fjærkre buljongterninger.
4. margarin
5. Gjær
6. Sukker og søtt
7. Mat som inneholder eddik
8. Helmelk. Resten av meieriproduktene kan det være.
9. Første klasse mel
10. Hermetikk, sylteagurk, syltede agurker, tomater, syltede grønnsaker, etc..
11. Uaktuelle poteter.
12. Tungt fete måltider.
13. Pølser, saltet, røkt ingen forskjell.
14. Alt stekt fett.
15. Mel, bakverk, boller, kaker, bakverk, der mange tilleggsstoffer tilsettes.
16. Majones og lagre ketchup.
17. Coco-Cola, Sprite og andre sukkerholdige kullsyreholdige og alkoholfrie drikker.
18. Bearbeidet og termisk prosessert ost.
19. Frosset kjøttdeig, fisk, kjøtt og halvfabrikata.
20. Røkt, sterkt saltet, krydret og veldig fet mat.
21. Oksekjøtt - på grunn av den enorme mengden tilsetningsstoffer har de fleste kyr kreftvekst, selvfølgelig blir de kuttet ut når de selges, men det er bedre å ikke risikere det.

regler

Først av alt må du diskutere kostholdet ditt med legen din, siden bare han vet den nøyaktige informasjonen om kreftplassering, stadium og aggressivitet. Etter en hvilken som helst behandling, cellegift, så vel som etter operasjonen, er det bedre å gjenoppbygge kostholdet, siden du i dette tilfellet først og fremst må lene deg på lett fordøyelige stoffer og matvarer, så vel som de matvarene som gir en stor mengde stoffer, protein og karbohydrater for utvinning og regenerering..

For 1 kilo menneskelig vekt er det nødvendig med opptil 30-40 kilokalorier. Du kan se tabellen nedenfor.

Pasientvekt i kg	Antall kilokalorier
20	600-800
tretti	900-1200
40	1200-1600
50	1500-2000
60	1800-2400
70	2100-2800
80	2400-3200
90	2700-3600

MERK! Husk at ernæringskomponenten skal inneholde: karbohydrater 55%, resten er 30% fett og 15% proteiner. I tillegg må du konsumere vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer.

Krav

1. Spis mat ved normal temperatur. Spis aldri veldig varm eller kald mat fra kjøleskapet.
2. Tygge maten grundig for å forbedre fordøyelsen og absorpsjonen i tarmen. Dette gjelder spesielt pasienter med kreft i mage-tarmkanalen og magen.
3. Ikke stek mat i olje, prøv å bruke kokt mat. En dobbel kjele hjelper veldig godt i denne saken. Ved steking produseres en enorm mengde kreftfremkallende stoffer, som forverrer leverens og kroppens tilstand..
4. Spis små måltider 5 til 7 ganger om dagen, i små porsjoner ikke mer enn 250 gram.
5. Bare fersk mat og bare tilberedt mat. Oppbevar den ikke mer enn kl.
6. For pasienter som har gjennomgått gastrisk reseksjonskirurgi, skal all mat slipes i en blender.
7. Ved oppkast og kvalme, bør du drikke minst 3 liter vann per dag. Ikke drikk kullsyreholdig og mineralvann med overflødig salt. Med et vanlig kosthold, husk å drikke 2 liter vann om dagen, rent eller kokt. For nyrekreft, må du konsultere legen din.

Tips

1. I tilfelle kvalme om morgenen, spis 2-3 ristet brød eller brød, du kan ta inn og kjeks kjeks.
2. Ventiler rommet i tilfelle ubehagelige lukter og sensasjoner.
3. Etter strålebehandling forstyrres pasientens spytt, da må du lene deg mer på flytende mat, frokostblandinger, finhakket grønnsaker, surmelkedrikker med urter. Du kan tygge tyggegummi eller spise sur mat for å stimulere spyttkjertlene..
4. Forsøk å legge løk, hvitløk og eventuelle friske urter til hver tallerken..
5. Drikk to glass vann en halv time før et måltid..
6. Spis rikelig med fiber for å stimulere tarmfunksjonen.
7. Ved irritasjon av mageveggen og med kraftig halsbrann, spis mer kornblandinger og mindre sur, bitter og søt mat.
8. Hvis du har diaré, løs avføring og diaré, så spis flere kjeks, kesam, ferske poteter og linfrø. Spis mindre avføringsmiddel frukt og grønnsaker.
9. For kreft i strupehode, når det blir veldig vanskelig å svelge, spiser hakket mat, frukt, grønnsaker, supper, flytende frokostblandinger, etc..

Vitaminer

Mange mennesker tror at å ta vitaminer fremskynder veksten av selve svulsten. Du må forstå at en svulst, som alle andre organer, selvfølgelig, vil konsumere alle nyttige stoffer, men med normal terapi, vil kroppen trenge å komme seg, og for dette må det være et komplett spekter av sporstoffer.

• Kalsium
• magnesium
• karotenoider
• selen
• Sink
• Aminosyrer
• flavonoider
• isoflavoner
• Vitaminer: A, E, C.
• Flerumettede fettsyrer

Ofte stilte spørsmål

Hvorfor du ikke kan spise søtsaker med kreft?

Du kan spise, men i begrensede mengder. Generelt har ikke skadene av søtsaker ennå ikke blitt påvist spesielt i utviklingen av kreftsvulster. Men det faktum at svulsten i seg selv bruker en økt mengde glukose er et faktum! Men det er slik andre vev og organer i kroppen bruker det, slik at du ikke kan forlate søtsaker helt..

Kan jeg drikke vin?

Kan konsumeres, men ikke i store mengder. Det er sant at noen typer onkologi har kontraindikasjoner. Hvis pasienten er sterkt beruset eller tar visse medisiner som ikke kan fungere med økning i blodalkohol, er det forbudt å konsumere alkoholholdige drikker. Det er best å oppsøke lege.

Inntak av kesam og kalsium kan hjelpe mot beinkreft?

Nei, det hjelper ikke på noen måte. Det hjelper heller ikke med benmetastase i brystkreft (brystkreft), prostatakreft og annen onkologi.

Kan du drikke kaffe med kreft?

Kaffe er flott for å stimulere immunforsvaret og er en god antioksidant, men kaffe hjelper ikke kreft og kan gi flere problemer. Mange leger forbyr å drikke det, med onkologi, fordi koffein øker blodtrykket og øker koagulasjon, noe som kan forårsake blodpropp.

Det er bedre å ikke bruke det, da ofte kaffe og all onkologi er langt fra hverandre. Men for mer nøyaktig informasjon, konsulter legen din..

Trenger jeg en massasje for kreft?

Selve massasjen kan bare gjøres av en profesjonell massasjeterapeut som kjenner og er kjent med din patologi. Generelt anbefaler de fleste ikke å gjøre massasje for onkologi, på grunn av det faktum at svulsten kan begynne å vokse raskere når stimulering av blodomløpet.

Kan jeg drikke melk eller fløte?

Litt høyere har vi allerede påpekt at du ikke kan drikke hele melkeprodukter. Dette skyldes det faktum at de inneholder stoffer som øker insulinlignende vekstfaktorer. De påvirker dannelsen av kreftceller i menneskekroppen.

Hvilke medisiner er kontraindisert?

I intet tilfelle bestemmer eller rådfør deg med noen om å ta medisiner. Dessuten må du ikke se etter dette svaret på Internett. Ethvert inntak av et hvilket som helst stoff koordineres tydelig med den behandlende legen.

Noen antibiotika er for eksempel forbudt mot kreft i nyre og lever, men generelt er de ikke forbudt mot kreft. Det er nødvendig å forstå sykdommens natur, og bare en kvalifisert lege kan vite om dette.

Rødbeterjuice mot kreft

proffene

• Hemmer veksten av tumorceller.
• Øker hemoglobin.
• Normaliserer antall modne leukocytter i blodet.
• Kreftceller blir mer oksidert og dermed svakere for kroppens immunforsvar.
• Godt middel mot kreft: lunger, blære, mage, endetarm. Generelt hjelper det med alle slags kreft..

Tilberedningsmetode

1. Vi tar og kutter rødbetene i små biter.
2. Vi legger den i en juicepresse eller blender.
3. Sil massen og la bare saften ligge.
4. Vi setter saften i kjøleskapet i 2 timer ved +5 grader.
5. I den første dosen drikker vi 5 ml juice etter måltidene. Øk deretter gradvis dosen med 3 ml hver gang opp til 500 ml (daglig dose). Det er umulig å drikke alt på en gang, da trykket kan øke, pulsen blir hyppigere og kvalme dukker opp.
6. 100 ml tas 5 ganger om dagen, en halv time før måltider. Til frokost, lunsj og middag kan du øke dosen til 120 ml.
7. Ikke drikk kald juice, det er best å varme den opp til kroppstemperatur. Du kan også drikke gulrot, gresskar og all ferskpresset grønnsaksjuice i tillegg (spesielt sunn juice fra røde grønnsaker).

Hva du trenger å spise og drikke for ikke å få kreft i fremtiden?

Et av de viktigste forebyggende tiltakene mot kreft er å lære å oppleve negative følelser på riktig måte og oftere oppleve positive.

Moderne medisin skiller fire hovedtrekk: genetisk, viralt, kreftfremkallende og psykosomatisk.
American Institute for Cancer Research har utviklet en meny som vil bidra til å beskytte kroppen mot en av århundrets vanligste sykdommer. Eksperter anbefaler å overholde følgende regel: det skal alltid være 2/3 av plantemat på en tallerken og ikke mer enn 1/3 protein.

1. Farget mosaikk. Jo rikere farge på grønnsakene du velger å lage mat, jo mer fordelaktige næringsstoffer får du. Et plantebasert kosthold forhindrer vektøkning og reduserer risikoen for kreft i tykktarmen, spiserøret og nyrene.

2. Medisinske vitaminer. Folsyre, eller vitamin B9, beskytter mot kreft i endetarmen, tykktarmen og bryst. B-vitaminer er rikelig i frokostblandinger og fullkornsprodukter. Ernæringsfysiologer anbefaler å inkludere asparges, egg, kyllinglever, bønner, frø og grønn salat i det daglige kostholdet ditt..

3. Mindre stekt. Varmebehandlet kjøtt, pølser, skinke og pølser øker risikoen for kreft i forskjellige deler av fordøyelsessystemet. Under stekeprosessen dannes heterocykliske aminer i kjøtt - et karsinogen som dobler risikoen for blærekreft.

4. Rød beskyttelse. Tomater inneholder lykopen, et pigment som gjør at noen grønnsaker får sin knallrøde farge. Studier har vist at lykopen kan bidra til å redusere risikoen for mange typer kreft, for eksempel prostatakreft. Det er nyttig å legge til kostholdet og matvarene fra bearbeidede tomater: sauser, pastaer og juice.

5. Tesamlinger. Grønn te forhindrer utvikling av kreft i tykktarm, lever, bryst og prostata. Leger anbefaler å drikke flere kopper grønn te i løpet av dagen for å forhindre kreft i blære, mage og bukspyttkjertelen.

6. Deilig dessert. Druer, spesielt lilla og røde, som druesaft, inneholder resveratrol. Planter utskiller det for å beskytte mot parasitter: bakterier og sopp. Leger verdsetter resveratrol for dets antioksidant og antiinflammatoriske egenskaper.

7. Du må slutte med alkohol. Utviklingen av flere typer kreft - munn, svelg, spiserør, lever og bryst - er direkte relatert til mengden alkohol som konsumeres. I tillegg øker alkohol risikoen for tykktarmskreft. Eksperter fra American Cancer Society mener at selv en offisiell sikker dose på 30 g ren alkohol per dag (60 g vodka, en flaske øl eller 240 g tørr vin) ikke har den beste effekten på utvikling av kreft. Det er spesielt viktig å huske dette for kvinner hvis pårørende har hatt brystkreft..

8. Grunnlaget for livet. Vann slukker ikke bare tørsten, men hjelper også med å avverge kreft i blæren. Ved å drikke nok rent vann, reduserer vi konsentrasjonen av potensielt skadelige kreftfremkallende stoffer i blæren. Du går oftere på toalettet, noe som betyr at stoffer vil forlate kroppen raskere.

9. Grønt kosthold. Alle cruciferous grønnsaker, som brokkoli, blomkål, kål eller rosenkål, er deilige og effektive måter å forebygge bryst-, lunge-, livmorhalskreft og tykktarmskreft.

10. Nyttige krydder. Laboratoriestudier har vist at gurkemeie, det mest populære indiske krydderet, hemmer utviklingen og spredningen av nesten alle typer kreftceller..

11. Bæreng. Jordbær, bringebær og granateple inneholder ellaginsyre, en kraftig antioksidant som forhindrer genskader og bremser veksten av kreftceller. Med blåbær får vi også stoffer som forhindrer oksidasjonsprosesser og bremser aldringsprosessen,

Hva du trenger å spise for å unngå kreft

Tallrike vitenskapelige studier har vist sammenhengen mellom sammensetningen av mat, kostholdets art og risikoen for å utvikle en ondartet svulst (kreft).

Ifølge Verdens helseorganisasjon er 40% av kreftformene hos menn og 60% hos kvinner assosiert med en eller annen form for kostholdsforskjell..

Mat kan være en kilde til mange helsefarlige stoffer. Karsinogener i mat kan komme fra miljøet og kan dannes i matvarer som et resultat av matlagingen.

Kvantitativ og kvalitativ underlegenhet, eller omvendt, overskuddet av næringsstoffer forstyrrer metabolske prosesser, arbeidet med organer og systemer, øker risikoen for utbrudd og utvikling av ondartede svulster. Å spise et sunt kosthold er et av de mest effektive kreftforebyggende tiltakene.

Forebygging av kreft i dietten kan deles inn i to brede områder: For det første beskyttelse mot kostholdsinntak av kreftfremkallende stoffer; andre - metning av kroppen med næringsstoffer som forhindrer utvikling av svulster - naturlige kreftfremkallende forbindelser.

Begrens bruken av røkt kjøtt!
Karsinogenene produsert ved røyking er polysykliske hydrokarboner som kan forårsake kreft i lungene, mage-tarmkanalen, huden og andre organer. Eksperter har beregnet at 50 g røkt pølse kan inneholde samme mengde kreftfremkallende polysykliske hydrokarboner som røyk fra en pakke sigaretter; og en boks brisling når det gjelder antall kreftfremkallende stoffer tilsvarer 60 pakker sigaretter.

Oppbevar mat riktig!
Plantemat kan være forurenset med nitrater og nitritter, som ved romtemperatur danner kreftfremkallende nitrosoforbindelser som forårsaker svulster i magen, spiserøret, leveren, nesehulen, svelget, nyrene, blæren, hjernen og andre organer. Behandlingen av produkter med røykrøyk, steking, hermetisering og salting øker kraftig dannelsen av kreftfremkallende stoffer, og lagring av produkter ved lave temperaturer i kjøleskap bremser. For å redusere inntaket av kreftfremkallende stoffer med mat, anbefales det å bruke betingede miljøvennlige produkter.

Velg riktig måte å lage mat på!
Under matlaging og sying dannes karsinogener praktisk talt ikke i produkter, så disse metodene bør bli hver dag når du lager mat. En god måte fra kreftsikkerhetssynet er å tilberede mat i en dobbel kjele. Det er trygt å tilberede og spesielt oppvarme mat i mikrobølgeovner, de gjennomgår forsiktig og kortere termisk bearbeiding, det dannes mindre kreftfremkallende stoffer, vitaminer og andre nyttige stoffer er bevart, ikke noe fett er nødvendig for å tilberede mat i mikrobølgeovner..

Overvåk matets temperatur!
Temperaturen på maten som spises betyr også noe. Forbruk av for varm mat og te har vist seg å øke risikoen for spiserørskreft.

Begrens saltinntaket!
Overforbruk av bordsalt øker risikoen for kreft i mage og blære. Det fysiologiske daglige behovet til en voksnes kropp for bordsalt er 4-5 g - en teskje. Med et balansert kosthold er den nødvendige mengden salt inneholdt i matvarene som konsumeres per dag uten å tilsette ekstra salt. Derfor kan en persons vane å salte mat før du spiser den og bruk av salt mat tilskrives dårlige vaner..

Ikke overspise!
En alvorlig risikofaktor for kreft er overspising - overdreven kaloriinntak, noe som fører til overvekt og overvekt - risikofaktorer for brystkreft, tykktarm, livmor kropp, eggstokker, prostata, nyre, galleblæren, lever, bukspyttkjertelen, leukemi. Det økte kaloriinnholdet i mat forstyrrer fettmetabolismen og hormonbalansen. Energirelatert kalorirestriksjon er et effektivt kreftforebyggende tiltak.

Mer vegetabilsk fett!
Risikoen for å utvikle og utvikle kreft øker det økte inntaket av kjøtt og animalsk fett (fet kjøtt, smult, smør, fete meieriprodukter). Prosessene med peroksydasjon, dannelse av frie oksygenradikaler og kreftfremkallende forbindelser blir intensivert. Kjøttprodukter bør konsumeres med måte. Kostholdet skal være dominert av fjærkre og kaninkjøtt. Det anbefalte inntaket av fett for en person er 40-70 gram per dag. Halvparten av denne mengden skal være vegetabilske fettstoffer, 25% - flerumettet (omega-3 og omega-6) fett som inneholder olivenolje og havfisk, og bare 25% - animalsk fett.

Tilstrekkelige vitaminer!
En rekke næringsstoffer har kreftfremkallende aktivitet. Disse er alle vitaminer, mineraler og kostfiber. Evnen til å redusere kreftrisiko i vitamin A, E, D, C, B2, B5, B6 og B9 er bevist; fra sporstoffer - i selen, kalium, jod. Bare et variert kosthold kan dekke kroppens behov for disse komponentene..

Spis plantefiber!
Det har blitt funnet at økt inntak av kostfiber reduserer risikoen for tykktarmskreft, bryst-, livmor-, eggstokk-, prostata- og bukspyttkjertelsvulster. Kilder til fiberfiber - kli korn, så vel som belgfrukter, kål, epler, gulrøtter og annen frukt og grønnsaker, tang. Anbefalt daglig forbruk av 35-40 gram kostfiber.

Grønnsaker, frukt og bær inneholder den største mengden naturlige kreftfremkallende stoffer. Daglig inkludering av minst 5 porsjoner grønnsaker, frukt og bær i kostholdet reduserer den samlede kreftrisikoen med 20% og halverer risikoen for å utvikle kreft i bryst, livmor, eggstokker, spiserør, mage, tykktarm, bukspyttkjertel, blære, prostata og lunger. Daglig forbruk av 400-600 gram grønnsaker og frukt reduserer kreftrisikoen betydelig.

Huske! Et rasjonelt daglig kosthold er en effektiv forebygging av kreft. Et balansert, variert og sunt kosthold kan bestå av vanlig og rimelig mat: brød og frokostblandinger, kornbran, poteter, bønner, erter og andre belgfrukter, fisk og kjøtt, kefir og cottage cheese, nøtter og sopp, kål, gulrøtter, kålrot, epler, bær.

Kilde og foto: GKUZ NSO "Regionalt senter for medisinsk forebygging"

16 enkle tips for å unngå kreft

Domrachev Nikolay Ivanovich (doktor i biologiske vitenskaper)

Tips nr. 1. Slutt å røyke, unngå tobakksrøyk; ikke konsumere mat tilberedt med transfett (moderne margariner, spesielt importerte) og vegetabilske (solsikke) oljer som tilberedes på gaten, spisesteder og andre steder. Og også hurtigmat, selv om du får beskjed om at mat tilberedes i ekstra jomfru olivenolje og kaldpresset, ikke tro det - det er det ikke (det er veldig dyrt). Samtidig inntak av chips, hamburgere og annen hurtigmat med usunt fett, hermetikkøl og røyking er den korteste veien til kreft.

Råd nummer 2. Spis aldri sitrusfrukter (appelsiner, mandariner, sitroner osv.) Med en skorpe. Kast skorpen nådeløst.

Råd nummer 3. Husk at kreft begynner på grunn av mangel på aktive former for metionin, mer presist kreatinfosfat. Mangelen fører til ustabil energiforsyning til celler - grunnårsaken til alle sykdommer og for tidlig aldring. Gi kroppen din metionin fra mat, men ikke i form av medikamenter. Den daglige hastigheten er minst 4 g metionin, med: 1 g med korn, brød, bakeriprodukter, egg; 1 g med kjøtt, kjøttprodukter og fisk; 1 g med melk og meieriprodukter; 1 g med grønnsaker, frukt, ville og kultiverte planter. Vet at det er best når metioninet kommer fra alfalfa gressmåltid eller amarantfrø. I tilfelle du ikke spiser kjøtt, kan du erstatte det med fisk, meieriprodukter, i ekstreme tilfeller øke mengden havregryn, amarantfrø, lucerne pulver, hvetekli, hvetekim.

Hvis den ikke ordner seg, kan du supplere inntaket av denne mest verdifulle aminosyren med apotekets høykvalitets L-former - vitamin U (metionin, heptral, etc.).

Når du tar metionin (Heptral, vitamin U), må du aldri glemme å ta glycin under tungen, og ikke nøl med å minne legen din om det - livet står på spill.

Tips 4. For å få tilstrekkelig syntese av kreatinfosfat, last muskelstrukturene i kroppen så mye som mulig:

• fysisk trening, gå på mulig avstand, svømming. Minst 7 tusen skritt om dagen;
• med honningmassasje i henhold til vår metode, normaliserer ekstracellulær væskestrøm regelmessig. Gjør emulsjonen slik: 1 ss. honning + 1 ts. eukalyptustinktur + 1 ts pioner tinkturer. I tilfelle intoleranse, erstatt honning med sukker;
• med riktig pusting, tving muskelstrukturene i luftveiene til å fungere. En ekstremt positiv effekt oppnås ved å synge folkesanger. Minst 1 time om dagen for ikke å være i faresonen for kreft;
• inkludering av mat rik på kostfiber i menyen, gjør at muskelstrukturene i fordøyelseskanalen fungerer;
• med spesielle øvelser, aktiver arbeidet med hjerte- og lymfesystemet, forhindrer tilstopping og ødeleggelse.

Tips 5. Unngå varm solsikke-, mais- og soyabønneoljer. Hvis dette ikke er mulig, må du aldri konsumere mer enn en spiseskje av disse oljene med alle typer matvarer som brød, bakevarer, bakevarer, hermetikk..

Når du har tatt disse oljene, må du huske å ta en aspirintablett (indometacin eller pil avkok) hvis det ikke er noen kontraindikasjoner. Pasienter med onkologiske sykdommer skal aldri, før de er kurert, bruke vegetabilske oljer i maten, bortsett fra spiselig linfrøolje fra den første kaldpressingen. For dem bør kilden til fett være havfisk og sjømat, fersk saltet svinekjøttfett, hestekjøtt, svart ungt lam. Det er forbudt å spise storfett.

Råd nummer 6. Ikke bruk fett, kjøtt, egg og fisk. Stekt, røkt, hermetisk og kunstig mat er forbudt.

Råd nummer 7. Lær deg selv å skylle munnen hver dag om morgenen og om kvelden med en betennelsesdempende sammensetning med grått albark. Drikk rødbetesaft om morgenen, gulrotjuice til lunsj og kåljuice om kvelden. Inkluder disse matvarene aktivt i kostholdet ditt. For en dramatisk forbedring av smaken anbefaler jeg alltid å blande juice med saften til ett eple.

Råd nummer 8. Husk at magnesiumlagre blir brent av stress. For å påfyll kroppen din med magnesium, konsumerer du tørkede (ikke stekte!) Solsikkefrø, drikk mineralvann med et magnesiuminnhold på minst 200 mg per 1 liter; og ta også urtete alfalfa-pulver; spis sjøfisk og sjømat.

Råd nummer 9. Vær ekstremt forsiktig med å bruke serotoninrike matvarer som bananer, valnøtter, ananas, auberginer, røde plommer, og i tilfelle sykdom er de helt forbudt. I hjemlandet spiser aldri ville stammer friske bananer (grillet over kull, lager gryteretter). Og videre. Ikke bruk mat rik på tryptofan: fisk, kjøtt, blod, soya og solsikkehalva. Om nødvendig, og bare strengt med tillatelse fra den behandlende lege, bør overflødig serotonin fjernes ved bruk av reserpinholdige medikamenter.

Råd nummer 10. Overvåk syre-base-balansen i kroppen. Unngå kaffe, kunstige drikker, og forhindre at barn drikker dem!

Råd nummer 11. Implementer alltid stresshormoner, ikke med gluttony, tobakk, alkohol og medikamenter, men med fysisk aktivitet. Quenching gjøres veldig effektivt med et hulket pust. Langsiktig stress er en direkte vei mot kreft. Ikke glem å smøre fordypningen av fotsålene med jod-skjær og puste isovalerian eter av valerian, slik jeg demonstrerer i møter.

Råd nummer 12. Rengjør deg med jevne mellomrom hvert femte år av en kritisk masse kreftceller. De viktigste fiendene til kreft - abscisinsyre og en kraftig apoptosefaktor fra ellaginsyre og en blanding av rene gasser av bioetylen + NO + Xe - vil hjelpe deg i dette. Pust inn duften av epler (etylen) og så mye greener (ABA) som mulig. Det er spesielt mye abscisinsyre i hvetekim, i gresset og jordstenglene i hvetegras, i linfrø. Vennlighet, tro og kjærlighet vil hjelpe deg å holde deg sunn.

Råd nummer 13. Få testet blodet regelmessig en gang i året:

• glutathione peroxidase i blodet;
• serotonin i serum (dets metabolitter i urin);
• magnesium i serum;
• serumkreatinkinaser (KK og KK-MB);
• totalt serumkolesterol;
• Serum HDL;
• Kreatin i urin.

Alle ovennevnte parametere skal være normale, og forholdet mellom total kolesterol og HDL skal aldri være mer enn 4. (Totalt HDL-kolesterol) ≤ 4. Hvis det oppdages abnormiteter, med hjelp av en lege, normaliser dem. Husk alltid at kreft ikke skjer hvis onkogener ikke er aktivert.

Råd nummer 14. For at den reduserte glutationen skal være tilstrekkelig, må du overvåke tilførselen til kroppen med vitamin C, E, A og selen. Selen vil være nok hvis du drikker oregano urtete hver dag; urtete fra fireweed, mansjett, krone og alfalfa, samt urtete med tilsetninger av rhodiola, mynte, bjørnebær, bringebær. Spis hvitløk daglig.

Råd nummer 15. Lær å elske ikke-sure kombucha-infusjoner på epleblader med tørkede aprikoser og svisker, nylaget juice, meieriprodukter, kvass, komplekse første og andre retter, samt bakevarer med alfalfa urtepulver - det rimeligste kalorifattige protein-vitamin-mineralproduktet med det beste prisforholdet og kvalitet. Produkter av mikrobiologisk ekstraksjon av urte medisinske råvarer har unike helbredende egenskaper..

Råd nummer 16. Pasienten holder seg til følgende kosthold i 7,5 år:

- Daglig 200 gram nylaget hjemmelaget cottage cheese, blandet grundig med 50 ml linolje + 50 ml melk + 25 g tørkede aprikoser + 25 g svisker + 25 g pinjekjerner + hvitløk etter smak;

- ikke mindre enn 150 g frisk frukt (epler, pærer, aprikoser, kirsebær, bringebær, solbær, viburnum, vill- og engjordbær, havtorn, mørke druer, vill ask, blåbær, persimmoner, fiken);

- minst 200 g friske grønnsaker (kål, gresskar, courgette, st. rødbeter, gulrøtter, tomater, agurker, reddiker, reddiker, kohlrabi, grønne erter, kålrot, hvitløk), i tillegg så mye fersk persille, vill hvitløk som mulig, selleri, lovage, spinat, mynte, isop, basilikum, timian, salat, løk, sennep, brønnkarse, krage greener, blå alfalfa knopper og ville blomsterstander av vill reddik og starweed);

- Tilsett 100 g tørt pulver av alfalfa urt etter smak til kjøttdeig og fisk, supper og frokostblandinger, stuede grønnsaker, meieriprodukter;

- kjøtt - vilt, elg, hestekjøtt, bygdekyllinger; lever, lunger, hjerte, nyrer; fisk - sild og makrell. Totalt 250 g. Stek eller kok;

- korn til korn og supper fra sedertre kjerner, lin og gresskarfrø, hirse, havre og bygg;

- drikk stadig en 2-dagers infusjon av kombucha på epleblader. Før tilberedning, må kjøtt, fisk og korn alltid bløtlegges i 5 timer i en 30-dagers sur tilførsel av kombucha.

30 minutter før måltider til lunsj eller middag, drikk 1 glass medisincocktail. For å gjøre dette, ta 100 g fettfri ren svinekjøtthud (muslimer er store blodårer), finskåret og dyppet deretter i en kasserolle med en liten mengde kokende vann. Kok opp og la det småkoke under lokk til det er helt kokt, og tilsett vann med jevne mellomrom til det opprinnelige volumet. Den resulterende gelen får avkjøle seg litt, til den er tålelig, og et halvt glass helles. En appelsinjuice blir raskt presset inn i den, blandet og drukket.

Det er strengt forbudt å røyke og drikke øl!

Foto 1. Blå alfalfa på innhøstingstidspunktet. Skjær denne delen av planten.

Min folkeoppskrift

tilberedning av abscisinsyrekonsentrat fra blå alfalfa juice.

Ta den øvre delen av skuddet (25 cm) av alfalfa i spiringfasen og slip den i en kjøttkvern.

For den daglige tilberedningen av et konsentrat trenger en sunn person 200 g grønt. massene. I et år må du fryse 365 slike porsjoner i separate poser, og en kreftpasient tre ganger mer. Pasientene tar konsentratet minst 3 tre ganger om dagen.

Klem juice fra den grønne massen. Frosne deler blir tint langsomt i termoser med lokkene lukket.

Den pressede saften med et lag på 0,5 cm helles i en enkel leirkål uten glans og mønstre (på bildet laget av spesialglass) og plasseres i 40 minutter under kaldt sollys eller en kvartslampe.

ABA-konsentrat tas før måltider, en frisk person tas en gang hver 20. time, og en kreftpasient minst 3 ganger.

Ernæring for onkologi. Kosthold for kreftpasienter

Rollen til riktig ernæring er vanskelig å overdrive. Når vi er syke, kan det å spise sunt være med på å bekjempe sykdommen. Derfor kan ikke rollen som riktig ernæring i onkologi reduseres..

Er det så viktig å spise rett i onkologien

Velge usunn mat med konserveringsmidler, stabilisatorer, smaksforsterkere for mat, vi hjelper ikke bare med å forbedre helsen, men provoserer også utbruddet av mange sykdommer, inkludert kreft. Men hvis enkel forebygging av onkologi ved hjelp av riktig ernæring ser ut til å være en ineffektiv aktivitet og bortkastet tid, er kostholdsbehandling med en allerede eksisterende kreft avgjørende under eller etter medisinsk behandling, noe som bidrar til å stabilisere tilstanden til kreftpasienter.

Et riktig balansert kosthold støtter et normalt stoffskifte, fyller kroppen med vitaminer og mineraler som er nødvendige for fordøyelsessystemet, men forhindrer også dannelse av frie radikaler som kan påvirke organets vev negativt.

Hos pasienter med ondartede neoplasmer (karsinomer) forstyrres metabolismen på grunn av det faktum at svulsten krever en betydelig mengde glukose, vitaminer og protein, mens det kaster giftige avfallsprodukter i pasientens blod. Dette er ledsaget av rus, vekttap og alvorlig svakhet. Hvis det oppstår blødning under sykdommen, kan det vises tegn på anemi og mangel på oksygen i vevene, og dette forverrer pasientens tilstand ytterligere med onkologi..

Et trekk ved kostholdet til en onkologisk pasient er at hvis det er nødvendig å nekte et stort utvalg av produkter, er det, hvis mulig, nødvendig å gi pasienten onkologi den nødvendige mengden kalorier og næringsstoffer. Og med visse typer svulster (i magesekken, tarmen, strupehodet, munnhulen), er dette vanskelig å oppnå. I slike tilfeller, i tillegg til vanlig ernæring, tyr de også til infusjon eller enteral (ved hjelp av en sonde) introduksjon av ytterligere blandinger og stoffer. Dette skjer ofte hvis pasienten tilhører uhelbredelige kreftpasienter, d.v.s. når det ikke lenger er håp for et godt resultat av sykdommen.

Ledende klinikker i Israel

Kosthold for onkologi

Et kosthold mot dannelse av kreftceller skal bestå av en stor mengde plantemat: grønnsaker og frukt, korn og belgfrukter, fiber, men du bør ikke krysse ut kjøtt fra kostholdet, og gi preferanse til de magre variantene - kalvekjøtt, kalkun, kanin. Det er nødvendig å inkludere i dietten fisk, som er rik på flerumettede fettsyrer, og sjømat, der jod er til stede i den nødvendige mengden.

Men det første trinnet til et slikt kosthold bør være avvisning av matvarer som inneholder kreftfremkallende stoffer og følgelig forårsake kreft: gatekjøkken, pølser, røkt kjøtt og fisk, potetgull, forskjellige bekvemmeligheter, sukkervarer, kullsyreholdig sukkerholdig drikke, etc..d.

Hvis tilstanden i fordøyelsessystemet til pasienten med kreft tillater det, bør kostholdet inneholde lett tilgjengelige karbohydrater i form av nøtter, honning, tørket frukt (tørkede aprikoser, rosiner, dadler), informasjonskapsler eller sjokolade.

Ernæringsregler for kreft

Kostholdet for onkologi må absolutt koordineres med legen, siden det er viktig å vite de nøyaktige dataene om lokaliteten, stadiet og maligniteten til svulstdannelsen. Etter å ha utført noen behandling, for eksempel cellegift mot ondartede svulster, og etter operasjon, anbefales det å revidere ernæringen i samråd med onkologen. I dette tilfellet bør kostholdet inneholde lettfordøyelige matvarer, og mat som kan gi den maksimale mengden protein og karbohydrater for utvinning og regenerering. For å beregne, bruk forholdet: for 1 kg menneskelig vekt er det nødvendig med opptil 30-40 kilokalorier. I henhold til dette kan det omtrentlige kaloriinnholdet i dietten beregnes..

Viktig! Måltider bør være 55% karbohydrater, 30% fett og 15% protein.

Ved onkologi er det nødvendig å overholde de obligatoriske enkle kravene til å spise og tilberede den:

1. Spis mat i romtemperatur, ekskluder mat som er veldig varm eller fra kjøleskapet;
2. Tygge maten grundig for å forbedre fordøyelsen. Dette er spesielt viktig for pasienter med mage-tarmkreft;
3. Det anbefales å spise mat kokt, ekskluder stekt mat. Steking forverrer kroppens tilstand generelt, og leveren spesielt;
4. Spis i små porsjoner (ca. 250 g per porsjon) 5 til 7 ganger om dagen;
5. Spis bare fersk mat, ikke lagre ferdige måltider i mer enn middag;
6. For de som har gjennomgått gastrisk reseksjon, må mat slipes i en blender;
7. Drikk minst 2 liter stille vann om dagen, du kan koke det fra springen.

Hvilke matvarer bør du spise for kreft

Når man tar hensyn til mange års forskning, er det mulig å identifisere noen matvarer som forhindrer utvikling av svulster, dvs. bremse veksten. De inneholder stoffer med antioksidant, kreftfremkallende stoffer og til og med stoffer som øker immuniteten. Riktig kosthold kan ikke bare forhindre kreft, men også gi kreftpasienter en ekstra sjanse for kur.

Listen over produkter som er nyttige for onkologi inkluderer:

• Fettfattige varianter av fisk;
• Belgfrukter og frokostblandinger, soya;
• Brokkoli (andre cruciferous grønnsaker)
• tomater;
• Hvitløk og løk;
• Bær, frukt;
• Grønn (svart) te.

På grunn av innholdet av omega-3-fettsyrer bidrar fisk til å normalisere fettmetabolismen, og forhindrer dannelse av frie radikaler og oksidasjon i celler. De som foretrekker fisk i stedet for fet kjøtt er mindre overvektige og mindre diabetiske, forhindrer tilbakefall av tumor (metastaser).

Belgfrukter og frokostblandinger (asparges, kikerter, linser, erter, bokhvete, grønne bønner), soyabønner inneholder en tilstrekkelig mengde sporstoffer, vitaminer og fiber. I tillegg gir de kroppen riktig mengde kalorier uten å forårsake overvekt, noe som kan være en av risikofaktorene for dannelse av ondartede svulster. Belgfrukter og frokostblandinger inneholder chymotrypsin og trypsin, som bidrar til å redusere veksthastigheten til aggressive celler (kreftfremkallende stoffer). Soyaderivater har anti-kreftegenskaper og reduserer bivirkningene av stråling eller cellegift.

Brokkoli inneholder flere stoffer som har antitumoreffekter - lutein, sulforaphane, indol-3-karbinol. Som et resultat av forskning, ble det funnet at brokkoli er veldig nyttig for lunge-, blære-, prostata- og brystkreft. Risikoen for lungekreft med det systematiske forbruket av brokkoli over en tiårsperiode reduseres med nesten en tredel, og hos menn som bruker minst 300 g brokkoli per uke, er risikoen for kreft i blæren nesten halvert. Spesielt gode resultater fra å spise brokkoli oppnås hvis du bruker dampet kål.

Kål og blomkål, brønnkarse (korsblomsterplanter) har lignende egenskaper. Hvitkål kan normalisere østrogennivåer, forstyrre dannelsen av bryst- og prostatakreft. Hvis det er forstadier i livmorhalsen (dysplasi), bekjempe komponentene i kål kreftceller.

Lykopen i tomater er en kraftig antioksidant. Lykopen hemmer veksten av tilstedeværende svulster og hjelper kroppens antioksidantegenskaper å fungere bedre. Hvis tomater blir spist rå og drukket som juice (pasta), kan dette føre til en reduksjon i volumet til visse typer svulster (prostata, lunge, brystkreft). Som et forebyggende tiltak brukes tomater for å redusere risikoen for tarm-, livmorhalskreft, bukspyttkjertelen..

Hvitløk har en antimikrobiell effekt og forbedrer arbeidet med lymfocytter og makrofager, på grunn av phytoncides som er til stede i den. Den inneholder et stoff (diallylsulfid) som er veldig effektivt i kampen mot ondartede neoplasmer (kreft i prostata, mage, tarmer, hud). Bruken av hvitløk er enda mer effektiv enn BCG-terapi for blærekreft.

For en positiv effekt, må du spise en fedd hvitløk hver dag, men det må huskes at det er mulig å øke arbeidet i mage-tarmkanalen, samt forekomsten av magesmerter og oppkast. På grunn av dets antikoagulerende egenskaper er det ikke nødvendig å bli revet med hvitløk for de som har nedsatt blodpropp, eller når du tar medisiner som tyner blodet, så vel som før operasjonen. Løk har lignende, men mindre uttalte egenskaper.

Bær (jordbær, kirsebær, bringebær, blåbær, kirsebær, rips, tyttebær, morbær, bjørnebær, jordbær) og frukt (sitron, mandarin, eple, grapefrukt, banan, plommer, fersken, aprikoser), druer og litt grønnsaker (for eksempel, rødbeter eller gresskar) har mye C-vitamin og andre gunstige ingredienser - lykopen, betakaroten, ellaginsyre, quercetin og lutein. Ofte er det bare sitrusskall som brukes til å brygge med te..

Druer (mest i skallet og frøene) inneholder et stoff som kalles resveratrol, som har antioksidanter som forhindrer forekomst av genetiske mutasjoner i kroppens celler. Dette stoffet stopper utviklingen av inflammatoriske prosesser, som både er en årsak og en konsekvens av kreft. Noen ganger anbefales det å konsumere en liten mengde vin, som kan fungere som et terapeutisk og profylaktisk middel for kreftpasienter.

På grunn av de østrogenlignende stoffene i druer som forårsaker en økning i veksten av brystkreft, bør kvinner med kreft i kreft og brystkreft bruke druer med forsiktighet..

Å drikke grønn te er gunstig for å forebygge og bekjempe kreft på grunn av antioksidant-polyfenoler (epigallocatechin gallate eller catechin gallate, som bremser veksten i svulsten). En lignende, men mindre uttalt effekt kan oppnås fra svart te. Ved å stoppe den destruktive effekten av frie radikaler, øker te antitumoraktiviteten i kroppen, forstyrrer veksten av eksisterende neoplasmer ved å redusere veksten av blodkar i dem, faktisk er det et kreftfremkallende middel.

For å få en positiv effekt, må du drikke omtrent 3 kopper grønn te om dagen, som har hjerteproblemer (arytmier) eller organer i mage-tarmkanalen, bør du ikke overdrive det..

Du kan også nevne andre produkter som er nyttige for kreftforhold. Du kan bruke honning, propolis, kongelig gelé, pollen, de er nyttige i tarm- og brystkreft på grunn av deres antiinflammatoriske og antioksidantvirkninger.

Veldig nyttig: tang, brunalger (spirulina, dulse, wakame, chlorella, kombu), shiitake-sopp (øke immuniteten og redusere hevelse og hevelse i neoplasma), nøtter (valnøtter, peanøtter) og frø (gresskar, solsikke, sesam, linfrø), oliven olje.

Ønsker å få et tilbud på behandling?

* Bare under forutsetning av at data om pasientens sykdom mottas, vil en representant for klinikken kunne beregne et nøyaktig estimat for behandling.

Bladige greener: spinat, salat, sennep, alfalfa, karvefrø, pastinakk, persille inneholder en økt mengde viktige næringsstoffer, mineraler, vitaminer og aminosyrer. Klorofyll er også til stede i bladene, hvorfra vi får naturlig jern..

Noen aromatiske urter er til og med veldig nyttige i onkologi - de forbedrer metabolismen og hjelper til med å redusere veksttakten for kreftsvulster. Disse urtene inkluderer: mynte, timian, merian, fedd, rosmarin, basilikum, spisskummen.

Av krydderne bør gurkemeie og kanel bemerkes, noe som kan forhindre utbrudd av kreft. For bedre assimilering, bør gurkemeie konsumeres med ingefær (eller svart pepper). I prosessen med å spise anbefales det å ta en teskje gurkemeiepulver. Ingefærrot har antitumoregenskaper. Det er bedre å bruke det i form av et avkok eller revet. Ingefær kan også redusere kreftkvalme. Men det må utelukkes fra kostholdet hvis en planlegging er planlagt i løpet av en nær fremtid..

Dannelsen av kreftceller bremses også ned ved hjelp av chilipepper. En lignende stoppeffekt er besatt av: rødbeter, gulrøtter og andre grønnsaker og frukt, gulaktige eller rødlige i fargen..

Mange leger anbefaler å spise mørk sjokolade i små doser (det er nyttig for prostata), der kakao ikke overstiger 70%.

Hva kan ikke spises med onkologi

I tillegg til de anbefalte produktene for onkologi og i løpet av behandlingen, er det produkter hvis bruk er kontraindisert ved denne sykdommen:

• Alkoholholdige drikker, kaffe, kullsyreholdige drikker;
• Hermetikk, sylteagurk, marinader;
• Røkt produkter; frosne halvfabrikata;
• Stekt fett av noe slag, smult;
• Soda;
• Sukker;
• Matvarer som inneholder eddik;
• Helmelk (andre meieriprodukter og fermenterte melkeprodukter, som kefir, er tillatt);
• Gjær;
• Mel, bakevarer, margarin;
• Majones, ketchup;
• Foredlede oster;
• Svært krydret, salt og fet mat.

Dårlige vaner som røyking anses som et ekstra slag for kroppen.

Video: Hva er det for pasienter med onkologi?

Noen typer kreft og ernæringsvaner med dem

For noen former for kreft kreves spesielle typer kosthold - spesiell mat. Dette gjelder direkte pasienter med patologier i fordøyelsessystemet, etter operasjonen, under cellegift.

Når man får påvist kreft i magesekken (endetarmen), for krydret, stekt eller fet mat, er krydder kontraindisert, mat som øker utskillelsen av magesaft (syltede grønnsaker, alkohol, kullsyreholdige drikker) er også forbudt. Foretrukket er supper, frokostblandinger, malt kjøtt, forskjellige puréer, frukt. Med kirurgi innebærer kostholdet en midlertidig absolutt nektelse av matinntak via munnen i 2 til 6 dager. Alle nødvendige ernæringskomponenter administreres gjennom en intravenøs (parenteral) drypp. Senere er det mulig å mate enteralt (gjennom et rør) med ernæringsmoduler, som inkluderer et enkelt næringsstoff: proteiner, fett eller karbohydrater.

Med tarmkreft bør mat være lett fordøyelig, plantekost, grønnsaker, fisk, vegetabilsk olje bør foretrekkes. Ikke spis mat som øker gassdannelsen (druer, kål). Alkohol er definitivt utelukket. Måltider skal være brøk. Lignende prinsipper bør følges for leverkreft.

Ved brystkreft anbefales visse matvarer for å bekjempe neoplasmer i dette området. Disse inkluderer: soya, gresskar, gulrøtter, spinat, laks, torsk, kummel, kveite.

Funksjoner ved dietter etter operasjonen

Pasienter i den postoperative perioden har lov til å spise fermenterte melkeprodukter (cottage cheese), egg, fisk, drikke te (gelé). Senere kan listen over tillatte produkter utvides, men noen produkter: stekte og røkt retter, krydder, søtsaker og alkohol, det vil ikke være noe sted i det. Nyttige korn, kli, som har evnen til å normalisere peristaltikk, som forhindrer forstoppelse. Men ris og pasta er forbudt mat..

I nærvær av en kalorisator for fjerning av avføring, er pasienter (spesielt alvorlig syke sengeliggende) pålagt å følge riktig drikkingsregime (unngå dehydrering). Kontraindisert på menyen er kål, belgfrukter, egg, krydder, eple- og druesaft, nøtter - noe som kan forårsake gassdannelse.

Kostholdet for onkologi i trinn 4 har sine egne egenskaper avhengig av plasseringen av neoplasma, men alle pasienter trenger spesialisering med høyt kaloriinnhold, siden kreften "lever" av en betydelig mengde energi, aminosyrer, glukose, vitaminer, proteiner.

Kreft kekseksi, eller med andre ord, uttømming (svekkelse) av kroppen, skjebnen til alle pasienter med avanserte former for onkologi. Tap av matlyst eller til og med full aversjon mot mat generelt, eller til visse matvarer, for eksempel kjøtt, er mulig. Ofte nekter en onkologisk pasient å spise og trenger å øke appetitten, noe som kan gjøres ved å diversifisere kostholdet med oppskrifter på nye retter. I tillegg til god ernæring, trenger pasienter å drikke vitaminer, ta multivitaminer og mineraler i tabletter, medisiner som kompenserer for mangelen på jern, magnesium, selen. Ikke vær redd for å spise karbohydrater. Mange mennesker tror at en ondartet svulst bruker en økt mengde glukose, da er dette en kontraindikasjon for forbruket, men det er nødvendig å ta hensyn til energiforbruket i pasientens kropp, og derfor er kompensasjon for hans egne behov hovedoppgaven med ernæring.

Funksjoner ved kostholdet etter cellegift

Når du gjennomfører cellegift og i pausene mellom kursene, anbefales det å spise mat fra fire grupper:

• Protein;
• Dairy;
• Brød og frokostblandinger;
• Grønnsaker og frukt.

Når du utfører cellegift, er det nødvendig å øke volumet av drukket væske til 2 liter per dag hvis nyrene jobber og urinen skilles ut normalt. Det er nyttig å drikke juice - gulrot, eple, rødbeter, bringebær, og generelt er det bra å bruke juice.

Hvis pasienten konstant er kvalm og oppkast oppstår, er det nødvendig å redusere forbruket av melk, for søtt (sukker i store mengder er skadelig for pasienten) og fet mat. Det er lurt å gjøre pusteøvelser, spise små porsjoner og ikke drikke mye vann etter måltider slik at magen ikke strømmer over. Det er nødvendig å gi fra seg krydder, produkter med en sterk smak, og rett før innføringen av noen cellegiftmedisiner eller når det er nødvendig å utføre bestråling, er det bedre for kreftpasienter å ikke spise.

Det er mange typer dietter som er anbefalt for onkologi: proteinfri, proteinfri, alkalisk, universell, etc. Men vi kan si at den behandlende legen foreskriver hvert kosthold individuelt, uansett hvor bra det er, basert ikke bare på sykdommen, men også tar hensyn til mange andre faktorer.

anmeldelser

Etter en operasjon i magen for å eksisjonere svulsten, måtte jeg gå på diett. I lang tid var det vanskelig å bli vant til mangelen på noen produkter, men så fikk jeg en smak og til og med prøve å diversifisere kostholdsmenyen min med tillatte produkter.

Jeg hørte at med onkologi kan du spise kaviar, både rød og svart, og nylig leste jeg at den virkelig kan erstatte fisk av fete varianter, der det er en nyttig Omega3.