Hoved
Forebygging

Lymfostase av hånden etter fjerning av brystet?

Hei kjære lesere. Vårt dagens emne er lymfostase av hånden etter fjerning av brystet. Hva er lymfostase, hvorfor problemene til kvinner etter mastektomi ikke ender, og hva de skal gjøre i denne situasjonen. Vi vil dekke disse problemene i dag som en del av artikkelen vår..

Lymfostase eller elefantiasis etter mastektomi: årsaker

Patologien kalles lymfødem, lymfostase eller elefantiasis. Med lymfødem betyr medisinsk vitenskap akkumulering av proteinrikt ekssudat i interstitiet på grunn av forstyrrelse i transporten av en av kroppens biologiske væsker (lymfe).

Lymfesirkulasjonen er nedsatt på grunn av total mastektomi (prosedyren involverer brystkjertelen og aksillære lymfeknuter). En slik operasjon fører til forstyrrelse av transporten av lymfe og dens stagnasjon. Som et resultat svulmer overekstremitetene (lemmen fra siden av intervensjonen for ensidig mastektomi).

Ødem i øvre ekstremiteter oppfører seg annerledes hos forskjellige pasienter. I noen forsvinner den etter noen måneder, i andre kroniserer den.

Tegn på patologi

I kreft med metastaser opplever opptil 70% av pasientene lymfostase. Det ledende visuelle symptomet på patologi - en økning i lemmevolumet, er åpenbart. I tillegg er det mindre merkbare, men ubehagelige og til og med farlige tegn og manifestasjoner av sykdommen:

  • komprimering av det subkutane vevsjiktet;
  • grov hud, hyperkeratose;
  • brudd på vevsernæring, som et resultat - utseendet på sprekker og sårdannelse.

Krefthypertrofi er ikke bare en fysisk funksjonshemning som forårsaker ubehag. Utviklingen av sykdommen fører til en forverring i pasientens emosjonelle tilstand. Utviklingen av sykdommen fører til funksjonshemming for pasienter. Disse pasientene er inkludert i risikogruppen for å utvikle lymfosarkom. Pasienter med kronisk lymfostase møter oftere kreftopplevelse.

Stadier av lymfødem

Det er vanlig å skille tre stadier av patologi:

  1. Lett og inkonsekvent forstørrelse av overekstremitet. Hånden svulmer om kvelden, om morgenen "forsvinner hevelsen". Tilstanden er reversibel, bindevevet er ikke hypertrofisert. Kompetent behandling unngår elefantiasis. På dette stadiet er konsultasjoner med en spesialist sjeldne.
  2. På dette stadiet vokser bindevevet, ødemet er uttalt, pasienten opplever smerter og vanskeligheter med å bevege seg. Tilstanden er irreversibel. Langvarig behandling. Det er på dette stadiet pasientene henvender seg til legen masse..
  3. Ødem er konstant, uttalt, bevegelse er vanskelig. Fibrose bemerkes, og deformerer lymfesekkene og cyster i det berørte området. Elefantsyke. Lemmet er praktisk talt ubevegelig, sprekker og magesår er synlige på huden. Sen lymfostase er dårlig behandlingsbar. Det er umulig å snu prosessen fullstendig.

Den alvorligste komplikasjonen av lymfostase er sepsis. I tillegg er det tredje stadiet av sykdommen ledsaget av DOA (deformerende artrose) og kontrakturer, eksematiske lesjoner og erysipelas..

Diagnostisering av sykdommen

Til tross for diagnosens tilsynelatende åpenhet, bør phlebologen eller lymfologen ekskludere før lungeavtale: lungepatologi, hjertesykdommer, neoplasmer i pasientens skjelettsystem. De viktigste metodene som brukes for å diagnostisere lymfødem er:

  • Røntgen med kontrast;
  • lymfoscinitigrafi;
  • Ultralyd og ultralyd;
  • MR og CT med kontrast.

Merk: Direkte lymfografi ved bruk av kontrast er ikke tillatt!

Terapilinje

Hovedlinjen i behandlingen av lymfostase er CPFT eller kompleks avfallsdepotisk fysioterapi. Ekstra terapi er medisiner.

Dette er en gruppe metoder inkludert:

  • manuell lymfedrenasje (spesialismassasje eller selvmassasje, brukt til å tømme lymfe fra det berørte lemmet);
  • lembånd (ved hjelp av ruller og feste armen i en hevet stilling);
  • iført kompresjonsundertøy (kompresjon med spesialstrikkeklær sikrer lymfedrenasje i hele perioden du har på deg det);
  • Treningsterapi;
  • ved hjelp av eksterne metoder og hudpleieprodukter.

Ved elefantiasis anbefales forsiktig pleie av huden og tilhenger på den berørte lemmen (maskinvare manikyr med spesielle midler), behandling med antimykotika for å unngå sopphudlesjoner. Huden behandles med ytre midler designet for å forbedre vevsregenerering (Actovegin, Solcoseryl). Et saltfritt kosthold er nødvendig.

Medisinering del av behandlingen

For behandling av sykdommen, flebotonics og angioprotectors, diuretika og enzymer, kan vitaminpreparater foreskrives. Hvis behandlingen er ineffektiv, kan kirurgi indikeres.

Med utvikling av lymfødem er den beste løsningen å kontakte en spesiell lymfeklinikk..

Folkemedisiner

Når du bestemmer deg for å dra nytte av de helbredende egenskapene til naturgavene, må du ikke overse legebesøk og medisinsk behandling. Folkemedisiner som er akseptable for post-malign postoperativ lymfostase inkluderer:

  • vanndrivende urteavkok (avkok av vill rose eller ripsblad);
  • midler som forbedrer lymfestrømmen (rødjuice);
  • ytre rettsmidler i form av kremer (kremer med revne poteter, agurk pickle og bjørkeblader).

På dette sier vi farvel til deg. Vi håper at artikkelen vår var nyttig for deg. Og du vil se på siden vår mer enn en gang, og invitere vennene dine ved hjelp av "Del" -knappen.

Seroma etter brystoperasjon

En mastektomi er noen ganger den eneste måten å fjerne en kreftsvulst i brystet. Dette skjer hvis den onkologiske prosessen startes eller reagerer dårlig på konservativ behandling - stråling eller cellegift, samt når det oppdages en dårlig differensiert kreftform. Etter operasjonen kan komplikasjoner oppstå - lymfostase eller seroma.

Lymfesystemets funksjoner

Lymfesystemet utfører en dreneringsfunksjon i kroppen og kontrollerer immunitet. Sammen med væsken sirkulerer lymfocytter gjennom den, som feller og eliminerer patogene mikroorganismer, atypiske celler. Ulike toksiner kommer også først inn i lymfene, analyseres slik at immunforsvaret kan utvikle en forsvarsmekanisme mot infeksjon, og deretter skilles ut.

Kontrollen av mengden interstitiell væske ligger også hos lymfesystemet. Den består av noder som ligger langs fartøyene. Ulike utenlandske agenter bosetter seg i dem og blir anerkjent. I kreft svulmer noder og gjør vondt fordi de bærer hovedtyngden av belastningen med å ødelegge unormale celler. En økt belastning svekker immunforsvaret, siden mange modne lymfocytter dør under cellelysering, og unge lymfocytter ikke er i stand til å absorbere fremmede celler aktivt. Derfor er det i kreft mange umodne immunceller i blodprøver..

Faren for kreftceller som påvirker lymfeknuter er at en svulst kan oppstå i andre organer som er forbundet med lymfekar med brystkjertelen, og derfor blir de fjernet ved den minste mistanke om de berørte noder. Samtidig, på siden av kreftlesjonen, slutter karene midlertidig å fungere, og væsken, ikke finner en vei ut, akkumuleres i vevene.

Lymfostase: årsaker, symptomer, stadier

Lymfostase er hevelse i hånden etter brystfjerning. Ved brystkreft invaderer unormale celler lymfeknuter i nærheten, som blir betente. Under en radikal mastektomi blir kirurger tvunget til å fjerne pectoralis major og minor muskler, samt aksillære, supraklavikulære og subclavian lymfeknuter, sammen med brystvevet, for å forhindre spredning av kreft utover det primære fokuset. Lymfekar blir skåret ut, og det tar tid før restaurering deres danner nye veier for væskestrøm.

Umiddelbart etter operasjonen akkumuleres lymfevæske i det subkutane vevet, vevene øker i størrelse og svulmer. Slike fenomener finnes hos de fleste kvinner som har gjennomgått mastektomi - opptil 80% av tilfellene. Graden av fjerning av vev påvirker også. Ved svulstektomi, når svulsten er liten, fjernes ikke lymfeknuter og hevelsen utvikler seg i mindre grad. Når alt vev fjernes, kan lymfostase forstyrre bevegelsen i overekstremiteten og vare lenger.

Skille mellom primær og sekundær lymfostase. I det første tilfellet dannes stagnasjon som et resultat av eksisjon av karene som lymfevæsken strømmer gjennom. I det andre oppstår ødem på grunn av de dannede arrene etter operasjonen eller på grunn av trange bandasjer. Den provoserende faktoren for utvikling av lymfostase er patologier i lymfekarene, venøs insuffisiens, vaskulær aterosklerose.

Årsaken til lymfostase kan være en total lesjon av kar og noder med metastaser. I dette tilfellet blir fartøyene blokkert, og væsken kan ikke bevege seg lenger..

Det er tre stadier av lymfostase:

  • Den første er preget av svak hevelse, der pasienten kan bevege armen.
  • I det andre trinnet er størrelsen på hånden på den berørte siden mye større enn den friske. Vanskeligheter med å bevege seg. Puffiness er tett, kløe i huden blir med den.
  • I det tredje trinnet vises smerter i armen. Hevelsen er veldig uttalt. Huden blir blå-lilla.

De viktigste symptomene på lymfostase inkluderer en endring i størrelsen på hånden på siden av mastektomi, smerter i varierende grad av intensitet, forsvinningen av det venøse mønsteret under huden, kløe, misfarging av huden.

Ytterligere behandling etter mastektomi - stråling og cellegift - øker risikoen for lymfostase.

En komplikasjon av lymfostase er lymfocele - en subkutan cyste der væske finner et hulrom og stagnerer i det i lang tid. Lympea er en tilstand der væske strømmer ut fra det postoperative såret.

Eliminering av lymfostase

Lymfødem i hånden etter fjerning av brystet kan ikke elimineres fullstendig, men en kvinne kan kontrollere graden av hevelse i vev og regulere den med riktig ernæring, massasje og medisiner.

I alvorlige tilfeller foreslås kirurgi for å lage nye veier for drenering av lymfevæske. Det er foreskrevet hvis kroppen ikke reagerer på konservativ behandling, mens pasientens tilstand forverres, det er tegn på betennelse. Under operasjonen fjernes det subkutane vevet, der lymfevæsken akkumuleres. En annen type kirurgi er fettsuging, da det subkutane vevet vanligvis er fettholdig.

En mer seriøs kirurgisk metode er å koble lymfekarene med den venøse eller lage implantater som erstatter de venøse karene for å organisere væskestrømmen fra den skadede lemmen. Slike operasjoner blir sjelden utført, siden det er svært få spesialister på mikrovaskulær kirurgi, og kostnadene for operasjonen er ganske høye. Etter det er det mulig å redusere volumet på hånden med 75%.

Konservativ behandling inkluderer:

  • prosedyrer for fysioterapi;
  • kompresjonseffekt - tett bandasje;
  • pneumatisk kompresjon ved bruk av apparatet;
  • holde den hovne armen opphøyd.

En pneumokompressjonsanordning bruker luft for å flytte væske fra fingrene til skulderen, og deretter til midten av kroppen. Håndstøtte kan utføres umiddelbart etter operasjonen, mens hevelsen ennå ikke er forverret av lunger.

Kombinert fysioterapi inkluderer lymfatisk massasje, bevegelsesøvelser. Bandasje for å forhindre at væske kommer tilbake til sitt opprinnelige sted, brukes til å fornye lymfe og redusere risikoen for infeksjon og betennelse.

Behandling av lymfostase av hånden etter fjerning av brystkjertelen utføres i to trinn. Den første er intens. Utnevnt opptil 5 ganger i uken. Begrepet er opptil to måneder. Målet er å stabilisere lemmenes tilstand og forhindre at ødem utvikler seg.

Den andre fasen er å bevare. I løpet av denne tidsperioden utfører pasienten uavhengig massasje, bandasje, men kommer til sykehuset for en kontroll og for å kontrollere tilstanden til hånden.

Behandling av lymfostase av hånden etter mastektomi med folkemessige midler gir ikke mye resultat, men det gjør det mulig å delvis kontrollere hevelsen. Dette skjer på grunn av rasjonell ernæring, eliminering av skadelige produkter, bruk av avkok, som akselererer uttaket av overflødig væske fra kroppen. Urter med betennelsesdempende og antibakteriell virkning forhindrer infeksjon og støtter immunitet.

Seroma: årsaker, symptomer

Seroma eller lymporé er en postoperativ komplikasjon av lymfadenektomi med radikal fjerning av brystet. Som et resultat av eksisjon av lymfeknuter i det aksillære området, forblir tomrom på sin plass, som er fylt med blodig serøs væske. Dette skjer i mer enn 90% av tilfellene av mastektomi, så pasienter trenger å vite på forhånd hvordan de skal takle lymforré.

Seroma utvikler seg etter brystoperasjon på 7 til 8 dager. Mengden væske kan være forskjellig - fra 10 ml til 3,5 liter. Faren for lymforré er at det på bakgrunn av dette er en infeksjon i nylig opererte vev, siden oksygentilgang til dem er vanskelig. Mulig hudnekrose og suturavvik av denne grunn.

For å forhindre at væske samler seg, installerer kirurgen, etter operasjonen, et avløp som kan være i armhulen fra 1 dag til 2 uker. Det avhenger av hvordan såret leges, av kvinnens immunitet. Etter fjerning av avløp, er vanligvis aspirasjon nødvendig - aspirasjon av væske fra armhulen.

Vanlige årsaker til seromer inkluderer:

  • Overvektig pasient.
  • Senil alder for den opererte kvinnen.
  • Lymfadenektomi volum. Jo flere lymfeknuter som er fjernet, jo større er hulrommet i vevene.
  • Tendens til høyt blodtrykk.

Ved preoperativ stråling øker behovet for vevdrenering, og dreneringstiden øker også - fra 5 til 16 dager. Stråling etter operasjon øker også legningstiden for vev, siden det påvirker immuniteten sterkt..

Motsatt, med neoadjuvant cellegift, reduseres antall komplikasjoner assosiert med lymfedrenasje..

Serombehandling

Serombehandling begynner under operasjonen for å fjerne brystet. Kirurger har utviklet teknikker som du kan redusere væskemengden på:

  • Sutur huden i armhulen til brystmusklene, og dermed blokkerer passasje av væske.
  • Fylling av plassen på stedet for de fjernede lymfeknuter med et spesielt hemostatisk middel med fibrin.
  • Behandling av armhulen med bovint trombinbasert biolim fungerer ikke alltid, derfor anses det som et ineffektivt tiltak.

Før og etter operasjonen indikeres oral administrering av cyclocapron, noe som kan redusere volumet av drenert væske med halvparten.

Før operasjonen er det mulig å fjerne subkutant fettvev ved fettsuging, noe som reduserer væskevolumet deretter.

Det anbefales ikke å begynne å utføre øvelser i lemmene umiddelbart etter operasjonen. I henhold til den siste praktiske forskningen, bør dette gjøres 5 uker etter fullstendig immobilisering av hånden..

Måten operasjonen utføres på, påvirker forekomsten av grått. Når du bruker en gammakniv, en ultralyd-, argon- eller laserskalpel, reduseres blodtapet, og graden av skade på lymfekarene viser seg å være mindre på grunn av rettidig "forsegling" av instrumentene med høy temperatur.

Av medikamentmetodene er følgende effektive:

  • Administrering av erytromycin for å behandle selv langvarige aksillære seromer.
  • Subkutan bruk av Octreotide, en somatostatinanalog.

Generelle anbefalinger for å redusere puffiness:

  • Begrens saltinntaket, reduser vannvolumet til 1,5 liter per dag.
  • Fjern fet, røkt og stekt mat fra kostholdet.
  • Rå grønnsaker og frukt fordøyes bedre og raskere. Enzymatiske preparater kan brukes etter behov for å øke absorpsjonen av næringsstoffer.
  • For å gjenopprette kroppsfunksjoner etter stråling og cellegift mot brystkreft, er det nødvendig med naturlige preparater av vitamin og mineralkomplekser. Det kan være produkter basert på tang - tang, spirulina.

Søvnen skal vare minst 8 timer. Det er umulig å legge seg på en hovent hånd - den må holdes på en høy pute ved siden av deg slik at væskeutstrømningen oppstår kontinuerlig.

Fysisk aktivitet på sårarmen er forbudt. De er i prinsippet umulige hvis pectoralis major og mindre muskler ble fjernet sammen med lymfeknuter. I følge anmeldelser fra kvinner som har gjennomgått mastektomi og lymfostase, er det ikke mulig å ha mer enn 1 kg i hånden på lenge. Samtidig øker hevelsen og ømhet vises..

Det er viktig å forhindre at infeksjon kommer inn i et uhelet sår hvis det er lunger i lymfesystemet. Rekonstruksjon av brystkjertelen kan utføres i fravær av lymfostase og betennelse i vevene. Tidlig implantatkirurgi anbefales ikke.

Lymfostase av hånden etter fjerning av brystkjertelen: behandling med medisiner og folkemessige midler

Kreft er en farlig sykdom som i dag, som før, behandles med aggressive metoder. Fjerning av lymfeknuter, del eller hele organ, stråling og cellegift - alt dette undergraver menneskers helse. Derfor har ofrene ofte komplikasjoner. En av dem er håndlymfostase etter fjerning av brystet. Hvordan behandle det?

Lymfostase - komplikasjon eller tilbakefall av sykdommen?

Faktisk kan det være begge deler - alt bestemmes av stadiet i rehabiliteringsperioden der et slikt problem oppsto. Hvorfor utvikles lymfostase i hånden etter fjerning av brystkjertelen, og hva vil være prognosen for behandlingen? Dette er en veldig vanlig postoperativ komplikasjon. Det finnes hos 8 av 10 kvinner og er et ødem i overekstremiteten på grunn av akkumulering av betydelige mengder væske i de intercellulære rommene. Dette skyldes det faktum at under operasjonen er noen lymfekar og noder skadet eller fullstendig fjernet..

Primær lymfostase, som oppstår de første 12 månedene etter operasjonen, behandles ganske vellykket. Sekundær (den utvikles senere) er også behandlingsbar, men noe verre. I alle fall, hvis hånden på den berørte siden begynner å øke i størrelse, bør du umiddelbart oppsøke lege.

Hvilke medisiner vil hjelpe med lymfostase?

Hvis til og med en svak hevelse, smerte, overgivelse eller uvanlige følelser i hånden dukker opp, bør du ikke stole bare på alternativ medisin. Du må vite at det er spesielle farmasøytiske preparater som stimulerer utstrømningen av lymfe etter mastektomi. De forbedrer mikrosirkulasjonen i det berørte vevet. Listen over medisinske resepter kan inneholde følgende medisiner:

  • i fravær av metastaser - venotonics (Venoruton, Paroven, Troxevasin, Troxerutin). Løpet av å ta dem er omtrent 3 uker;
  • antianginal midler (Curantil);
  • diuretika (Veroshpiron). De er foreskrevet for alvorlig hevelse;
  • flebotonics - Detralex, Phlebodia, Vasoket;
  • antibiotika. Indikasjonen for utnevnelsen deres er feber og vondt i kroppen. De velges enkeltvis;
  • smertestillende - Nimesil;
  • immunostimulerende midler;
  • preparater som inneholder jern, vitamin C og P;
  • bruk av homøopatiske midler er tillatt - Lymfomyazot og Saponin Glykosid, enzymer - Wobenzym, Phlogenzym;
  • for behandling av trofiske magesår brukes 1% løsning av Iodopyrin eller 0,2% løsning av Lavasepta.

Viktig! Med lymfostase bør en kvinne holde seg til et sparsomt, saltfritt kosthold, fjerne krydder, fet, røkt, sukker, pasta, brød fra det. Det er bedre å inkludere agurker, courgette, gresskar, melon, tomater, meieriprodukter i menyen.

I tillegg anbefales pasienten å hjelpe kroppen sin med kompresjonsstrømperprodukter..

Les også:

Fysioterapi: hva som er mulig, hva som ikke er?

For å forhindre og eliminere lymfostase av hånden etter fjerning av brystkjertelen, anbefales det å gjøre en enkel manuell massasje hver dag før du legger deg - med urviseren, fra nakken til hånden. Dens varighet skal være 20 minutter, til det vises varme i lemmet. Men det er forbudt å aktivt trykke på henne.

Den beste effekten i lymfostase etter fjerning av bryst og lymfeknuter i kreft er gitt av maskinvarepneumomassasje. Dette er en spesiell prosedyre der vevene i lemmene blir utsatt for trykkluft. Det utføres vanligvis mellom lymfedrenasjeperioder. Imidlertid har slik fysioterapi også kontraindikasjoner..

Viktig! Med denne diagnosen er ikke laserterapi, elektromagnetisk stimulering foreskrevet.

Fysisk dekongestant terapi (treningsterapi) utføres i henhold til en plan som er utarbeidet for hver pasient. Øvelser utføres bare med en elastisk erme. De grunnleggende bevegelsene er svingende, fleksjon-forlengelse av armen. Svømming i bassenget er ekstremt gunstig.

Viktig! For ikke å provosere utviklingen av lymfostase, ikke bær vekter i hånden, unngå skader og brannskader. Bruk næringsrik kosmetikk (for å beskytte huden mot tørrhet), sov på den andre siden, ikke injiser i dette lemmet og må ikke blodtrykket på det.

Fra opplevelsen av tradisjonell medisin: hvordan gjenopprette utstrømningen av lymfe?

Ifølge mange pasienter, reagerer håndlymfostase bra på behandling med folkemessige midler. Her er noen av de mest effektive oppskriftene:

  • vanndrivende te. Ta tørkede solbærblader, hakk. Tilsett samme mengde rose hofter. 1 ts samle, hell 250 ml kokende vann, la stå i 30 minutter - 1 time. Drikk et halvt glass tre ganger om dagen;
  • hvitløk tinktur. For å tilberede den trenger du honning (250 ml) og 200 g hakket hvitløk. Kombiner disse ingrediensene, la stå i 7 dager. Bruk en sammensetning på 1 ss. l. en time før måltider i 2 måneder;
  • alkohol tinktur av sophora frukt (50 g) og ½ liter vodka. Den vil først være klar om 3 uker. Det skal drikkes på tom mage 2 r. 30 dråper per dag;
  • et avkok av plantainblader. Det vil ta 2 ss. l. De helles i en beholder, fylt med 250 ml kokende vann, la stå over natten. Før du tar denne medisinen, må du spise 2 ss. l. honning;
  • komprimere fra en potet- og ostemasse-blanding. Rå poteter raspes på et fint rivjern. Den første dagen er det hun som blir brukt til komprimering. Den andre dagen tar du tørr cottage cheese (det anbefales å skvise ut overflødig væske). Disse komponentene bør brukes vekselvis;
  • en utmerket effekt er gitt av lotions fra juice fra aloe, kamille, oregano, ryllik;
  • stek en løk i ovnen, mos den med en gaffel, bland med 1 ss. l. bjørketjære. Påfør sammensetningen på et stykke gasbind, påfør den berørte lem i flere timer. For å gjøre slike søknader i 2 måneder;
  • bad fra infusjonen av serien. Hakk gresset grundig, mål 6 ss. l., hell dem 8 ss. kokende vann. Kok sammensetningen, kok opp i 5 minutter. Avkjøl, drener. Hold hånden i den i 20 minutter;
  • drikk et glass ferskpresset rødbetesaft daglig.

Les også:

Hvis du finner tegn på lymfestagnasjon, kan du ikke unne deg desperasjon og fortvilelse: situasjonen er ganske korrigerbar! Vær tålmodig og hensynsfull. Ikke overse behandlingsreglene, spis riktig, massasje og øvelser som legen anbefalte - og du kan takle et slikt problem..

Les andre interessante overskrifter

Alt om lymfostase etter mastektomi: årsaker, stadier, behandling, forebygging

Melkekjertelen er, som alle andre organer, utsatt for sykdom. Tallrike eksterne og indre faktorer virker hovedsakelig på celler i aktiv deling (kjertelvev, indre fôr i kanalene). Som et resultat er det "feil" i erstatningen av nye celler, noe som fører til dannelse av en svulst. Behandling for noen av dem innebærer å fjerne en del av eller hele kjertelen. I noen tilfeller, med eksisjon av tilstøtende vev: subkutant fett, muskel, lymfatisk.

Operasjonen for å fjerne brystkjertelen - mastektomi - er et veldig alvorlig traumatisk inngrep, som i ulik grad påvirker det rikelige systemet med lymfedrenasje i dette området. Utføres på grunn av ondartet transformasjon (kreft), som regel med eksisjon av regionale (aksillære) lymfeknuter som får væske som strømmer fra overekstremitet. Blant andre komplikasjoner ved mastektomi er lymfostase av hånden etter fjerning av brystkjertelen ganske vanlig. Men med rettidige metoder for korreksjon, går det som regel ikke alvorlig.

Hva det er

Lymfostase, i generell forstand, er en vanskelighetsgrad eller fullstendig opphør (fra latin stase - immobilitet, stagnasjon, stopp) bevegelse gjennom lymfekarene. Lymfødem eller lymfektektisk (utenfor fartøyene) ødem er en konsekvens av lymfostase. I generelle informasjonspublikasjoner kan begge konseptene bli funnet som synonymer, men dette er ikke helt sant..

Etter mastektomi forstyrres den vanlige dreneringen av den intercellulære væsken, som tidligere ble absorbert i lymfekapillærene og ble ledet gjennom karene til de aksillære lymfeknuter. Som et resultat oppstår interstitielt ødem i hånden etter fjerning av brystkjertelen, siden blodkapillærnettet ikke kan takle absorpsjonen av intercellulær væske.

Lymfe, i tetthet og sammensetning, er veldig nær blodplasma. Når det er utenfor fartøyene i lang tid, impregnerer det underhuden. Danner klynger som kan være plassert på hånden, underarmen - siden væsken, under påvirkning av tyngdekraften, suser ned.

Volumet av lemmet fra siden av mastektomien kan øke flere ganger. Hvis skaden på lymfesystemet er minimal, er ødemet mild. Som regel, med rettidig diagnose og nøye oppmerksomhet på den, er det mottakelig for korreksjon og er et reversibelt brudd. Hvis skaden er betydelig, utføres ikke behandlingen i tide og tilstrekkelig, får ødemet en tett konsistens. Konservativ utvinning er vanskelig i en slik situasjon..

Årsaker til lymfødem i hånden

Når det gjelder utvikling av komplikasjoner etter fjerning av brystkjertelen, kan et brudd på utstrømningen av lymfe fra overekstremiteten skyldes tre hovedfaktorer:

  1. Skade på lymfekar under operasjonen.
  2. Fjerning av lymfeknuter som et nødvendig tiltak.
  3. Strålebehandling av en ondartet svulst.

De to første er ansvarlige for post-mastektomi lymfostase. Radioaktiv bestråling kan føre til stagnasjon av lymfe selv i den preoperative perioden. Dette skyldes skade på lymfeknuter (dannelse av arrvev) under påvirkning av ioniserende stråling.

Andre årsaker til lymfostase som ikke er forbundet med fjerning av brystet

Alle andre faktorer som fører til en forverring av lymfestrøm er delt inn i to store grupper.

  1. Medfødte misdannelser i selve lymfesystemet, øvre lem.
  2. Ervervet:
  • traumatiske og ortopediske - brudd, dislokasjoner, deformiteter i bein og ledd (inkludert krumning i ryggraden), alvorlige blåmerker med omfattende hematomer, brannskader, sår,
  • somatisk - en komplikasjon av kroniske sykdommer, hovedsakelig med en inflammatorisk eller degenerativ profil,
  • overvekt og mangel på trening,
  • lymfoide vevssvulster.

Ved dannelse av lymfødem er infeksjon av overfladiske sår, skrubbsår og brannskader avgjørende. Det viktigste patologiske middelet er stafylokokker, som er ansvarlige for suppuration..

Alvorlighetsgraden av lymfostase og deres tegn

Symptomer på håndødem etter brystoperasjon i 4 stadier.

Mild - intermitterende mild lymfødem

Det er preget av følgende tegn:

  • Økningen i puffiness oppstår på kvelden og forsvinner om morgenen.
  • Permanent - manifesterer seg daglig.
  • Ingen smerter eller ubehag føles.
  • Bevegelser er ikke begrenset.
  • Det er ingen spredning av bindevev.

Det anses som en fullstendig reversibel form. Men på grunn av mindre manifestasjoner, har det en liten brukbarhet hos pasienter.

Middels stabilt tett ødem

Følgende symptomer observeres her:

  • Lymfødem er vedvarende.
  • Det blir vanskelig å fange hudfolden.
  • En synlig økning i volumet av lemmen fra siden av lesjonen.
  • Er bekymret for smerter, det kan være kramper.
  • Det er uuttrykt mobilitet, nedsatt håndfunksjon.
  • Det er en aktiv spredning av bindevev.

Lav reversibel form med maksimal klinisk påvisbarhet. Det har den høyeste prosentandelen av diagnostikk på grunn av en økning i symptomer og, hovedsakelig, en nedsatt funksjon. Restaurering med konservative metoder er mulig, men krever betydelig innsats og tar lang tid.

Alvorlig - alvorlig lymfostase

  • Konstant tett hevelse.
  • Manglende evne til å samle en brette - huden er bevegelsesfri.
  • Lyn av subkutane venekar.
  • Volumet (2-2,5 ganger) av den syke lemmen økes betydelig.
  • Subtotal eller fullstendig begrensning av bevegelighet, tap av håndfunksjon, misdannelse av fingrene.
  • Alvorlig smerte, oppblåsthet, kan være brennende.
  • Irreversibel vedvarende gjengroing av bindevev.
  • Dannelse av cyster, trofiske magesår, infeksjon (erysipelas).

Fasen anses som kritisk ikke bare når det gjelder alvorlighetsgraden av kliniske manifestasjoner, men også fordi en slik lymfostase av hånden krever kirurgisk korreksjon. Rehabilitering vil sannsynligvis være livslang.

Terminal - trussel om tap av lemmer

På dette stadiet blir følgende symptomer observert:

  • Alvorlig ødem.
  • Økning i armvolumet med mer enn 3 ganger.
  • Fullstendig mangel på bevegelse i lemmet, skulderleddet.
  • Alvorlig deformasjon.
  • Dannelse av hygromer ("jur") fylt med lymfevæske.
  • Progresjon av degenerative og inflammatoriske hudprosesser.

På grunn av betydelige sirkulasjonsforstyrrelser er dannelse av våt koldbrann mulig. I avanserte tilfeller, med svikt i hurtig eliminering av lymfostase, vises indikasjoner for amputasjon av det berørte lemmet.

Forebygging

Kompliserer lymfødem etter mastektomi 30-40% av alle kirurgiske inngrep. De aktive tiltakene for å forhindre denne situasjonen hviler på pasientene selv..

Du kan redusere sannsynligheten for lymfostase ved å følge enkle, men obligatoriske anbefalinger.

  1. Hånden på den opererte siden må ikke overdrives eller utsettes for fysiske og kjemiske faktorer. Den skal ikke brukes til å ta med tunge gjenstander. Unngå langvarig kontakt med varmt / kaldt vann. Å ha smykker (ringer, armbånd) og tette klær er uønsket. Mål også blodtrykket, utfør injeksjoner (inkludert prøvetaking av finger / blodåre og blodsukkertest i husholdningen).
  2. Alt husholdningsarbeid må utføres i vernehansker for å unngå kontakt med husholdningskjemikalier og for å forhindre mindre skader (sår, skrubbsår).
  3. Oppretthold generell helse. Rettidig og fullstendig behandle forkjølelse, forhindre forverring av kronisk patologi. Ved håndsskade fra mastektomi-siden: hudlesjoner skal behandles og desinfiseres, for blåmerker og blåmerker, bør dekongestantia og absorberbare ytre midler brukes. Selvmassasje for lymfostase i hånden regnes som et godt middel for forebygging..
  4. Det er strengt forbudt å besøke badehuset, badstuen, solariet, treningsstudioet (kraftbelastning på det øvre lembeltet). Du kan ikke reise til sørlige breddegrader, sole deg selv i skyggen.

Men dette betyr overhode ikke at hånden ikke skal bevege seg i det hele tatt, og at den ikke skal utøves på den. Komplekser med fysioterapiøvelser er utviklet med beregnet nødvendig belastning. Disse øvelsene for håndlymfostase kan utføres uavhengig for å forhindre utseende av ødem. I tillegg styrker den doserte aktiviteten hjemme den helbredende effekten. Og ved å ta vare på hjemmet, hjelper psykisk en kvinne i rehabilitering.

diagnostikk

Grunnlaget for diagnostisering av håndlymfostase på grunn av mastektomi er anamnestiske og kliniske undersøkelsesdata. Et detaljert avhør av pasienten om arten av manifestasjonene av ødem og undersøkelse, allerede på dette stadiet av undersøkelsen, tillater ikke bare å bestemme diagnosen, men også å indikere stadium av lymfødem.

Ytterligere og spesialiserte studier:

  1. Klinisk profil: generell analyse av blod og urin, biokjemisk profil.
  2. Ekstrem ultralyd.
  3. Lymfografi - en spesialisert røntgenundersøkelse.

Fasen av ikke-permanent mykt lymfødem har ikke uttalte anatomiske forandringer i lemmen. Diagnosen presenterer visse vanskeligheter. Men det er den milde formen som egner seg til gjenopprettende terapi så mye som mulig, som igjen minner om hensiktsmessigheten av tidlig behandling av pasienter. Andre diagnostiske tester er foreskrevet i henhold til indikasjoner, avhengig av generelle og lokale kliniske manifestasjoner.

Behandling

Konservativ behandling av lymfostase i hånden etter mastektomi er hovedretningen for lindring av lymfødem. Det innebærer den komplekse effekten av medisiner, fysioterapimetoder, bruk av kompresjonskorrigerende produkter, kostholdsterapi. Behandling utføres i kurs, i forskjellige ordninger, er foreskrevet for livet.

Kirurgisk korreksjon brukes i unntakstilfeller. Alvorlig smertsyndrom i stadium av tett ødem, tilbakevendende erysipelas i hånden med lymfostase, alvorlige og terminale former er direkte indikasjoner for kirurgi. Flere forskjellige typer intervensjoner (forbindelse av lymfekar og venekar, tunneling, transplantasjon av egne lymfeknuter, fettsuging, eksisjon av det berørte vevet) brukes alene eller i kombinasjon, basert på den kliniske situasjonen.

fysioterapi

Restorativ gymnastikk med håndlymfostase etter mastektomi skal ikke være assosiert med fysisk overbelastning. Implementeringen av dette innebærer en lett belastning uten ubehagelige sensasjoner..

Bare øvre lemmer, skulderbelte og thorax ryggrad er involvert i øvelsene. Treningsterapi-kurset tar fra 20 dager under veiledning av en instruktør, og fortsetter deretter på egen hånd med intervaller på 1-2 ganger i uken.

Massasje

Massasje etter mastektomi er foreskrevet for å sikre en tilstrekkelig utstrømning av lymfe fra hånden fra operasjonssiden, siden uavhengig lymfedrenasje i den er vanskelig.

Selvmassasje kan utføres med det formål å forebygge og som en støttende effekt. Det utføres i løpet av få minutter med et intervall på 3-4 timer. Hovedbetingelsen er at bevegelser skal rettes fra fingrene til armhulen. Profesjonell massasje er foreskrevet i kurs.

I tillegg kan hydromassasje og bassengklasser tildeles. Et godt tillegg er bruken av kompresjonsstrømper (elastisk erme). Produkter er tilgjengelige med forskjellige kompresjonsforhold.

Maskinvare fysioterapi

Ved behandling av lymfødem etter fjerning av brystkjertelen blir lymfopress eller pneumomassasje mer og mer brukt. Dens handling er basert på å skape en sjelden atmosfære rundt lemmet, som i retning av minst mulig trykk trekker væske.

Det må huskes at ikke alle typer slik lymfedrenasje er tillatt. Bruken må avtales med den behandlende legen..

Medisiner

Med lymfostase i hånden, blir behandlingen utført ved den komplekse utnevnelsen av flere grupper medikamenter:

  1. Phlebotropic - normalisering av venøs utstrømning, styrke vaskulærveggen og undertrykke betennelsesreaksjoner (Detralex, Venoruton, Troxerutin, etc.).
  2. Diuretika - fjern overflødig væske, øker blodfiltrering med nyrene og vannlating (Cyclomethiazide, Veroshpiron, etc.).
  3. Kumarin - bryter ned store proteinmolekyler som tiltrekker vann i det intercellulære rommet (f.eks. "Limpedim").
  4. Antibiotika - hovedsakelig penicillinserien (erstatning er mulig i tilfelle intoleranse), som virker på stafylokokkfloraen (det er årsaken til erysipelas).
  5. Biostimuleringsmidler - vitamin og mineraler, enzymatiske, toniske midler.

Det benyttes et bredt spekter av ytre former (salver, geler, kremer osv.) Som har avhengige, venotoniske, betennelsesdempende, antibakterielle og andre effekter, både som en uavhengig terapi og når man utfører massasje, sammen med indre midler..

"Grønt" apotek

Tilskudd medisinbehandling for håndlymfostase behandling med folkemessige midler:

  1. Komprimerer med bakt løk, revet rå poteter, hvit leiromslag påføres.
  2. Innvendig - tinkturer (infusjoner) fra rose hofter og rips blader, avkok fra løvetann rot, plantain blader, felt horsetail.
  3. Lag kremer fra solsikkeolje (uraffinert) blandet med granharpiks.
  4. Varme håndbad brukes med et avkok av en serie.
  5. Forbedrer lymfebytte naturlig tørr rødvin (30 ml om morgenen på tom mage i en måned) eller fersk rødbetesaft (75 ml + 75 ml vann, 2 ganger om dagen i 2-3 måneder), drikke fra granateple, rips, tyttebær, fjellaske.

Grunnleggende ernæringsregler

Så at lymfostase ikke utvikler seg etter mastektomi eller behandlingen er så effektiv som mulig, bør kostholdet være lite salt. Det anbefales ikke å spise stekt og fet mat, store mengder (spesielt "raske") karbohydrater.

Anbefalt mat med høyt proteininnhold med vegetabilske (ikke stivelsesholdige) sideretter, belgfrukter, fiskeretter, meieriprodukter. Kostholdet skal inneholde fersk frukt, nøtter.

Mulige komplikasjoner

Lymfenem fører til en markant reduksjon i hudens beskyttende funksjoner. Liten skade på den er utsatt for infeksjon. Risikoen for erysipelas er økt. Økende hevelse komprimerer blodkar, nerver, muskler og sener. Med sykdomsforløpet reduseres lemmens motoriske funksjoner proporsjonalt, bevegelsesområdet i leddene, muskelstyrken og finmotorikken i fingrene svekkes. I alvorlige tilfeller er dannelse av elefantiasis og tap av en lem mulig..

Den største prosentandelen av utviklingen av lymfødem og dets komplikasjoner er assosiert med pasientens livsstil. Et stillesittende regime med kronisk hypoksi, overvekt, lav etterspørsel etter medisinsk behandling og egenresept av medisiner fører ofte til en diagnose allerede i stadiet med tett ødem. Det må huskes at før behandling av lymfostasen i hånden, er det nødvendig å bestemme de regenererende evnene til det berørte lymfesystemet. Og, viktigst, kontraindikasjoner til visse avtaler.

video

I videoen vår vil du lære om metodene for å behandle lymfødem etter mastektomi.

Post-mastektomi lymfostase: praktiske retningslinjer

Konsekvenser av radikal kirurgi for brystkreft. Lymfostase etter mastektomi kan oppstå kort tid etter brystfjerning og flere år etter operasjon.

Kompresjon med elastisk bandasje

Lymfostase etter mastektomi - hva er det?

Interstitiell væske strømmer gjennom lymfekarene. Radikal mastektomi for brystkreft er kirurgisk fjerning av svulsten sammen med bryst, muskler, vev og aksillære lymfeknuter. I tillegg utføres stråling og cellegift i den postoperative perioden. På grunn av mekanisk og strålingsskade forstyrres utstrømningen av vevsvæske fra overekstremitet, noe som provoserer lymfostase etter mastektomi (akkumulering av lymfe under hånden på hånden). I måneder til år etter operasjonen kan interstitielt ødem provosere en reduksjon i motorisk aktivitet i overekstremiteten.

Komplikasjonssymptomer

Det er vanskelig å savne. Kan ikke ignoreres. Akkumulering av lymfe etter type ødem manifesteres av følgende symptomer:

  • Følelse av svakhet i lemmen, mens hånden blir for tung;
  • Økning i størrelsen på overekstremitet;
  • Følelse av spenning på huden på grunn av hevelse;
  • Problemer med følbar følsomhet;
  • Hevelse i fingrene (ringen kan ikke fjernes);
  • Rødhet i huden i området av ødemøst vev.

Det ser ut til at det er betennelse i området for det postoperative såret, men dette er lymfostase etter mastektomi. Ubehagelig, men helbredelig. Det er fem stadier av lymfødem:

  1. Størrelsen på hånden på siden av mastektomien øker sammenlignet med motsatt lem (ødemvolum opptil 150 ml), men det er ingen klager;
  2. Tilstedeværelsen av typiske symptomer, størrelsen på lymfostase er 150-300 ml, ødemet er mer om kvelden, og avtar om morgenen;
  3. Håndets volum øker med 300-500 ml, ødemet forsvinner ikke om morgenen;
  4. Alvorlig puffiness 500-700 ml, armen er deformert, inaktiv;
  5. Fullstendig tap av motoriske funksjoner i hånden, hudens patologiske forandringer, ødem mer enn 700 ml.

Det er optimalt å forhindre lymfostase etter mastektomi ved hjelp av forebyggende tiltak. Ingenting vanskelig og umulig: lytt til legens ord og følg standardanbefalinger.

Lymfostase etter mastektomi - forebyggende tiltak

Det er alltid viktig, overalt og i enhver situasjon å være oppmerksom på deg selv og huske at du trenger å beskytte hånden på siden av operasjonen. Standard anbefalinger etter mastektomi:

  • Unngå personskader og hudskader (skrubber, kutt, skrubbsår, brannskader), og beskytt hendene under alle typer husholdningsaktiviteter;
  • Måle ikke blodtrykk, ikke ta tester fra armen fra operasjonssiden;
  • Ikke bær vekter, ikke bær en veske på skulderen fra operert side;
  • Å merke og reagere i tide på forekomsten av hevelse eller hevelse i vev;
  • Fjern ringer og armbånd fra fingrene og håndleddene;
  • Ikke skap forhold for akkumulering av overvekt;
  • Ikke overopphet eller kjølig lemmet (søppelbad, badstuer og bad);
  • Forhindre traumer i huden og neglene under manikyr (ikke nødvendig å kutte neglebåndet);
  • Ikke barber armhulene med en barberhøvel eller barberhøvel (bare elektrisk epilator);
  • Obligatorisk bruk av en spesiell kompresjonshylse eller elastisk bandasje;
  • Hvis du er i tvil, må du oppsøke lege umiddelbart.

Lymfostase etter mastektomi utført for brystkreft forhindres best ved å utføre spesielle øvelser fra komplekset med terapeutiske øvelser, ved å bruke manuell massasje og bruke undertøy med en kompresjonseffekt. I fremtiden er det viktig å holde seg i form gjennom stavgang, svømming, sykling og ski.

Lymfostase av hånden etter fjerning av brystet

Lymfostase av hånden regnes som en ganske sjelden sykdom. Denne plagen ligger i det faktum at overflødig væske akkumuleres i det subkutane vevet. Lymfostase kan påvirke både nedre og øvre ekstremiteter og er veldig vanlig hos unge kvinner som har gjennomgått brystfjerning. Lymfeopphoping kan provosere en ganske sterk hevelse. Lymfostase av hånden etter fjerning av brystkjertelen bør behandles av en kirurg, samt leger som arbeider med helsen til blodkar og lymfe.

På grunn av hva lymfostase av hånden kan utvikle seg?

Lymfostase blir en konsekvens av det faktum at pasienten gjennomgår en operasjon assosiert med fjerning av lymfekar. Dessuten er det en konsekvens av en mastektomi.

Andre årsaker til sykdomsutviklingen:

  • Hvis pasienten lider av en form for venøs insuffisiens
  • Med utilstrekkelige lymfekar
  • Når pasienten har en skade på overekstremitet
  • Som et resultat av kreftformer som sprer seg til pasientens armer
  • Med hjerte- og karsvikt
  • Som et resultat av forskjellige slags nyresykdommer, der utstrømningen av lymfe er vanskelig
  • For brudd på patency av karene i lymfesystemet

Hvorfor forårsaker mastektomi lymfostase??

Lymfostase av hånden etter fjerning av brystkjertelen kan oppstå på grunn av det faktum at ikke bare operasjonen blir fjernet under operasjonen, men også lymfeknuter som omgir den. Som et resultat av denne typen manipulasjon begynner overflødig lymfe å spre seg og kan fylle det subkutane vevet i de øvre ekstremiteter, noe som igjen fører til stagnasjon, så vel som til inflammatoriske prosesser. Etter operasjonen begynner l væske i kroppen å se etter et sted for lokalisering og blir ofte presset inn i lemområdet.

Diagnostiske prosedyrer

Hvis det er mistanke om lymfostase, bør legen gjennomføre en høykvalitetsundersøkelse av hånden. Under undersøkelsen trykker spesialisten fingrene på det berørte området. Hvis vi snakker om lymfostase, bør en fossa forbli på stedet. I tillegg må legen henvise pasienten til følgende type prosedyrer:

  • Lemmetomografi
  • Studie av blod, lymfe

Hvordan unngå utvikling av lymfostase etter mastektomi?

Det er nødvendig å følge følgende regel: observer riktig plassering av hendene i løpet av dagen. Kvinnen skal sørge for at hånden er over hjerteområdet. For å gjøre dette, i løpet av arbeidsdagen, må du holde hånden, si, på bordet. Lemmet skal ikke være i hengende stilling på lenge. Forsiktighet må tas for å unngå kutt og brannskader. Denne typen skader kan føre til infeksjon, som igjen vil utløse lymfødem..

Hvordan behandle lymfødem i hånden

Behandling av håndlymfostase etter mastektomi er et kompleks av forskjellige tiltak

  1. Farmakoterapi. Det inkluderer et helt arsenal av legemidler for å behandle årsaken til lymfostase, så vel som symptomene. Her er det bruk av flebotropiske medisiner som detralex, venoruton eller troxerutin. Det er viktig å merke seg at troxerutin har en uttalt smertestillende effekt. Du kan bruke kremer som har absorberende egenskaper. Lymfostasen i hånden etter mastektomi bør behandles med vanndrivende midler som veroshpiron og amiloride. Bruk av kumarin vil være nødvendig. Oftest er coitapp foreskrevet, som er en indirekte antikoagulant. Hvordan velge riktig dosering av medisiner skal bestemmes av den behandlende legen.
  2. Massasje for håndlymfødem. I tillegg til selvmassasje, er det to andre typer: lymfedrenasjemassasje og pneumomassasje. Pneumomassasje er en prosedyre, hvis virkning ligner på effekten som pasientens kropp får hvis han gjennomgår medisinsk behandling. Enheten fungerer spesielt på håndområdet. Lymfedrenering utføres av en profesjonell massasjeterapeut. Resultatet av eksponering er at lymfen begynner å bli jevnt fordelt i problemområdet.
  3. Fysioterapi. Det inkluderer en rekke øvelser. Gymnastikk med håndlymfostase kan også utføres hjemme, etter å ha konsultert en medisinsk trener. Hovedpoenget er at disse øvelsene fremmer utstrømningen av lymfevæske. I tillegg må en pasient med kreft i lemmen ha på seg en kompresjonshylse. Det er ganske vanskelig å kurere lymfostase, men det er mulig å redusere symptomene. Et riktig valgt behandlingsforløp vil bidra til dette. I tillegg må det huskes at mot bakgrunn av lymfostase kan erysipelas av hånden forekomme. Derfor er det alltid nødvendig å ta hensyn til dets rødhet. Hvis den opererte kvinnen har en infiltrasjon av huden på overekstremitet, er dette et presserende symptom for å gå til legen. Legen på sin side må avgjøre om erysipelas er til stede..

Folkemedisiner i kampen mot lymfostase

I kampen mot lymfostase vil bruk av alternative metoder være nyttig. Om natten kan du for eksempel påføre en tjærekompress med honning, samt en bakt løk. Å spise naturlige balsamer som en blanding av honning og fedd hvitløk vil hjelpe. Mengden honning skal være 300 gram. Det er nødvendig å ta balsam en spiseskje om gangen. Et naturlig avkok brukes ofte i behandlingen, som inkluderer calendula, immortelle og eikebark. Tatt 70 ml før måltider.

Behandling med folkemessige midler kan ikke føre til å bli kvitt lymfostase, men bidrar i stor grad til å redusere symptomene på sykdommen.

Ernæring for lymfostase

Det er viktig å observere dietternæring med utviklet lymfostase. Dette betyr at bare kalorifattige matvarer bør spises, noe som vil redusere pasientens risiko for vektøkning. Kostholdet skal inneholde matvarer som inneholder mye fiber, som epler, gulrøtter og kål. Det vil ikke være overflødig å bruke fermenterte melkeprodukter.

Mat som forårsaker stillestående vann i kroppen, må fjernes fra kostholdet. For eksempel kan overflødig salt forårsake vannretensjon i kroppen. Kostholdsregimet ditt bør også inneholde naturlige diuretika som vannmelon eller melon. Disse produktene vil fremme utstrømningen av overflødig vann fra kroppen, noe som vil redusere hevelsen som kan utløses av lymfostase..

Forrige Artikkel

Utdanning under armen